Catch Wrestling Takedowns Com Jake Shannon
Se você está procurando uma abordagem única para agarrar, você encontrou!
O Catch Wrestling emprega um estilo rápido e agressivo que combina o melhor do Judo, Wrestling e Jiu-Jitsu!
Se a maioria de suas ferramentas exigem que seu oponente esteja no chão, é melhor você ser capaz de colocá-los lá com segurança! Catch Wrestling Takedowns oferece um plano de jogo em 3 partes sobre como arrastar, soltar e virar seu oponente para o chão. Jake Shannon vai um passo além ao fornecer vias de ataque diretamente da queda.
A primeira parte do ensino se concentra em colocar você na mentalidade de Catch as Catch Can ou como é mais comumente conhecido, Catch Wrestling. Catch combina estilos e táticas de múltiplas artes marciais e cria um estilo agressivo de ataque contínuo. Jake Shannon está na vanguarda do mundo do Catch e tem mais de 15 anos de experiência em coaching. A primeira seção foi projetada para dar a você uma abordagem melhor para habilidades e fases específicas que permitirão que você seja mais fluido.
Depois que você pegar o jeito de se mover em pé e começar a controlar seu oponente, a parte 2 entra em ação total com arremessos e quedas. Técnicas como o arremesso do mare e o parafuso do dragão dão ao seu oponente poucas oportunidades de fornecer uma defesa sólida, o que torna seu trabalho de proteção da queda muito mais fácil. Como um bom bônus adicional, Jake discute outras opções quando a luta chega ao chão.
A parte 3 continua de onde a parte 2 parou ... MAIS REALIZAÇÕES! Jake vai para contra-ataques e contra-ataques nesta seção, então você terá muitas opções de ataque. A derrubada com tesoura é uma das derrubadas mais eficazes em combate. No entanto, existe algum risco. Jake cobre os pontos mais delicados de segurança para você e seus parceiros de treinamento. Uma vez que você acertou em cheio, seus concorrentes não saberão o que os atingiu!
Part 1:
Intro to catch as catch can
Introduction
Catch wrestling positions
Breaking it down
6 basic skills phases
Stance motion pivoting
Hand fighting
Collar and elbow
Part 2:
Mare throw
Drive to shin lock
Wrist lock to take down
Two on one front headlock
Arm ringer
Shot put go behind
Over under Knee tap pivot takedown
Front lateral takedown
Duck under to Firemans
Dragon screw
Single leg counter surfboard drop toe hold/baseball
Part 3:
Front headlock pivot throw
Cravat
Grovit
Small package
Counter to small package
Sit down and flip over counter to a single
Collar and wrist to whizzed
Failed hype to salto/arm
Scissor takedown
Scissor takedown Caution
Whizzer escape recounter
Headlock takeover
Double wrist lock take down
Two on 1 to mare
Two on 1 recounter
Fireman’s carry
Get behind
School boy
