Cesar Gracie Jiu-Jitsu Básico

Cesar Gracie Jiu-Jitsu Instrucional DVD Básico

Faixa Preta em Jiu-Jitsu Brasileiro, Cesar Gracie ensina a mais eficaz técnica de Jiu-jitsu e Vale-Tudo disponível em DVD! Este DVD Contém 3 Volumes de técnicas de Jiu-Jitsu básico, com e sem Gi (kimono)! Neste série, Cesar Gracie é acompanhado de seu estudante top, lutador do UFC Gil Castillo e Campeão do ADCC David Terrell. Este é o primeiro (Básico) de uma série de 3 DVDs jamais produzida por um Gracie!

DVD 1

Básico Volume 1
- Quedas
- Passando A Guarda (Jiu-Jitsu & Rua)
Duração 42 Minutos

Básico Volume 2
- Lutando Da Guarda
- Finalizações E Raspagens (Jiu-Jitsu)
Duração: 37 Minutos

Básico Volume 3
- Lutando A Partir Da Montada
- 100 kgs E Joelho No Estômago.
- Finalizações
Duração: 38 Minutos