Guarda Para MMA Com Minotauro

                 Guarda Para MMA DVD Com Antonio Rodrigo "Minotauro" Nogueira

Ao longo do curso de sua legendaria carreira de Mixede Martial Arts, Antonio rodrigo Nogueira desenvolvou o mais eficaz, temido e celebrado sistema de luta da existência. Enaquanto escalava para o topo da montanha do MMA, ele usou seu sistema para não apenas derrotar o dono da casa dos top lutadores do mundo, incluindo Mark Coleman, Mirco "CroCop" Filipovic, e Tim Sylvia, mas também reivindicar cinturões de títulos no Rings, O Pride Fighting Championships, e no Ultimate Fighting Championship - A Coroa Tripla do MMA.

Em Guarda Para MMA, Nogueira revela pela primeira vez seu sistema inteiro de guarda. Ele demonstra como obter controle sobre seu oponente utilizando seu patenteado controle de posições de postura, e em seguida usa esses controle de posições para aplicar finalizações brutais, executar raspagens sem emendas, e realizar transições suaves para posições de maior dominância. Diferente da maioria dos DVDs, este não é uma coleção de filmes aleatórios. Em Guarda Para MMA, toda técnica está amarrada uma a outra, permitindo a você tirar proveito no tipo de reação defensiva que seu oponente irá tomar.

Capitulos:

Guarda Fechada:
Controle Da Cabeça E Controle Da Postura Do Braço

-Quebrando A Postura Com O Braço Do Mesmo Lado
-Quabrando A Postura Com O Braço Do Lado Oposto
-Triângulo Com Braço
-Transição Nas Costas
-Raspagem Quadril Bump
-Chave De Braço E Chave De Braço Invertida

Guarda Fechada:
Controle Da Postura Cinto De Segurança

-Quebrando A Postura
-Escapando O Quadril Para Ficar Em Pé
-Raspar Com Gancho Interno
-Kimura
-Guilhotina
-Raspagem Guilhotina
-Transição Nas Costas

Controle Da Postura Na Guarda Aberta

-Transição Guarda Aberta: Variação Braço Por Dentro
-Criando Distância
-Omoplata
-Chave De Braço
-Chave De Braço Rolando Por Baixo
-Triângulo A Partir Da Chave De Braço Frustrada
-Pegada De Braço A Partir Da Transição Nas Costas
-Transição Guarda Aberta: Variação Braço Por Fora

Controle Da Postura Omoplata
-Quebrando A Postura
-Chave De Braço
-Raspagem Omoplata: Variação Por Baixo
-Raspagem Omoplata: Variação Por Cima
-Pegada No Dedão
-Chave de Joelho
-Raspar Com Uma Perna

Controle Frustrado De Postura
-Empurrar Chutar Para Ficar De Pé
-Escapada Do Quadril Para Ficar Em Pé
-Triângulo Do Controle De Um Pulso
-Raspagem Ponte A Partir De Um Triângulo Frustrado
-Triângulo Do Controle Dos Dois Pulsos
-Triângulo A Partir Da Guarda Tesoura