High Level Fundamentals Com Gregor Gracie

High Level Fundamentals Com Gregor Gracie

Aprenda o jiu-jitsu brasileiro simples que permitiu que Gregor Gracie se tornasse um dos melhores competidores da família Gracie

-Conceitos de fácil assimilação qeu funcionam em qualquer graduação

-Os básicos são o que vencem

-Jiu-Jitsu eficaz De Raiz

-Gregor é um dos Gracies mais realizados

-Sistema fácil de aprender que lhe dará uma perspectiva totalmente nova sobre os fundamentos

Gregor Gracie não teve uma vida fácil, mas ele tem uma vantagem que qualquer grappler sério mataria: ele é um Gracie. Sua família inventou e aperfeiçoou esse sistema de Jiu Jitsu, espalhou-o pelo mundo e mudou as artes marciais mais do que qualquer outra família da história. Eles são muito parecidos com a maioria das famílias em um aspecto: eles querem que seus próprios membros sejam os melhores. No Jiu Jitsu, tudo é ganho, nada é dado ... mas ajuda ter os melhores instrutores de sua família, garantindo que você aprenda tudo certo ao longo do caminho. Para os Gracies, o Jiu Jitsu tem tudo a ver com eficiência. É um jogo muito simples: use os movimentos e conceitos mais eficientes + esforço mínimo e eficiência máxima em todos os lugares.

Gregor foi criado para ser um lutador. Ele estudou com seu famoso tio Carlos: Fundador da Gracie Barra - a equipe de competição mais prolífica de todos os tempos e a IBJJF. Depois, estudou com seu tio Rillion, ex-campeão mundial de classe livre, e depois ganhou sua faixa preta com seu lendário tio Renzo. Ao longo do caminho, ele aprendeu todos os segredos da família, todas as pequenas nuances que fazem a diferença entre algo que funciona e o que não funciona ... e, sim, ele passou a vida inteira no tatame: isso ajuda também!

Como competidor, Gregor é extremamente talentoso. No colegial, ele entrou para o Wrestler e adaptou-se rapidamente por causa de sua vida no Jiu-Jitsu, e se tornou no colegial um all american wrestler. Ele venceu o campeonato mundial em na faixa roxa, o Pans em na marrom e foi colocado no ADCC contra Pablo Popivich e Marcelo Garcia. Gregor possui um dos sistemas mais eficientes da guarda fechada. Ele utiliza correntes simples e eficazes para raspar ou finalizar. Há uma pegada que ele usa em sua série esgrima alta da da guarda fechada que é tão simples que você nem acredita. Existem ramificações fáceis em todos os lugares, você simplesmente não os vê: Gregor desvendará o mistério para você. Seja você faixa branca ou faixa preta, você aprenderá uma variedade de novos ataques para adicionar ao seu arsenal! Você será capaz de implementar ataques "De Raiz" e enganar os novos jogadores da guarda! É necessária força e flexibilidade mínima para aprender o sistema de Gregor Gracie! Quando se trata de passar, Gregor é igualmente hábil: ele pode ensinar você a ser um mago. Quando você conhece o básico, quero dizer realmente conhecer o básico, guardas muito difíceis de passar, como a guarda-laço, guarda De La Riva, guarda aranha se tornam fáceis.

Nesta coleção Gregor Gracie lhe dará a oportunidade e os recursos para desenvolver um jogo simples, eficaz e bem-arredondado da "De Raiz"! Aprimore seu Jiu Jitsu hoje e aprenda o autêntico Jiu-Jitsu "Raiz" com este incrível Curso.

Quando se trata de finalizar, Gregor está em um nível totalmente diferente do que quase todos os instrutores por aí. Ele foi criado para finalizar. Ele vem de uma família que zomba de puxões de guarda dupla, vantagens e do Berimbolo. Ele não fala sobre pegadas, ele fala sobre canais específicos. Ele não quer dizer "apertar o estrangulamento contra o pescoço", ele dirá "apenas um pouco acima da clavícula". A precisão é importante. Depois de aprender as finalizações de Gregor, você terá um entendimento totalmente diferente e sua porcentagem de finalizações disparará em Todos os pequenos conceitos: como exatamente onde colocar uma pegada, esses são os detalhes que se somam e fazem a diferença entre ganhar e perder.

Então, quais são as técnicas deste curso?

DVD 1

Opening The Closed Guard

Small Details For Opening The Guard

Finishing The Closed Guard Pass

Double Peg Drag Pass

Folding Pass

Knee Cut Pass

Lasso Guard Pass

Spider Guard Pass

1 Leg Spider Pass

Double Under Pass

DVD 2

Arm Bar Set Up

Cross Choke

Overhook Cross Choke

Back Take From Closed Guard

Arm Bar Off The Failed Back Take

Trapping The Arm With The Lapel Arm Bar

Passing The Lapel Behind The Back

Triple Attack From The Closed Guard

Finishing The Triangle

DVD 3

Foot On The Bicep Scissor Sweep

Omoplata From Lasso Guard

Spider Guard Sweep

De LA Riva To Mount

Lasso Sweep

Triangle From Spider Lasso

Spider guard to single leg x sweep

Single Leg X/Outside Hook Sweep

DVD 4

Far Side Arm Bar From Cross Side

Far Side Kimura From Cross Side

Bread cutter choke from kimura

2 Chokes From Kimura Tie-Up To Back

Cross Choke From Mount

Arm Bar From Mount

Brazilian Necktie

Gregortine