Judo Basics 4 Volumes Com Shintaro Higashi

Judo Basics 4 Volumes Com Shintaro Higashi

-Aprenda a segurar, mover e desequilibrar alguém com um dos professores mais respeitados dos EUA

-Domine o básico com Shintaro Higashi, faixa preta de 6º grau e campeão nacional dos EUA

-Afie seus conceitos básicos de judô e comece a pontuar em quedas com técnica (em vez de músculo) com o curso de fundamentos do professor de judô Shintaro Higashi.

-Construa seu jogo em torno do essencial, pois Shintaro leva você, peça por peça, ao que todo judoca eficaz precisa saber

-Ele ensina de uma maneira muito aberta e detalhada que faz sentido, mesmo que você não tenha uma longa história de judô

Aprenda a agarrar, criar alavancagem, desequilibrar os oponentes e controlar a luta enquanto tropeça e derruba as pessoas. Shintaro, campeão nacional várias vezes, tem uma vasta experiência em judô e jiu-jitsu (e até ajudou a treinar atletas como Bernardo Faria!), E esta série tem como objetivo ajudar as pessoas de ambos os esportes a melhorar sua posição.

Para jogadores mais experientes, Shintaro acrescenta alguns dos detalhes da faixa preta que fazem a diferença nos níveis mais altos. Por fim, Shintaro termina explicando como reunir tudo para um estilo completo que funciona para você.

Shintaro é um treinador e competidor experiente, conquistando títulos nacionais de judô e representando a América no nível mundial de faixa preta. Ele também treina em seu clube na cidade de Nova York, que se tornou um centro para lutadores de alto nível (incluindo campeões mundiais como Bernardo Faria!). Bernardo credita a Shintaro por muitas de suas melhorias no judô, e Shintaro traz as mesmas lições aqui para seu benefício.

Limpe seu básico e melhore seu jogo total adicionando as configurações e o kuzushi que manterão seu oponente desequilibrado e não o atacarão. Com passos falsos, desvios de direção e ataques diretos, aprenda a dinâmica por trás de cada jogada e configure-a da maneira certa. Do faixa branca ao faixa preta, essas lições farão a diferença no seu estilo e levarão você a um nível totalmente novo de sucesso no judô.

Você pode usar esta série para aprender a criar um estilo de judô completo, criando o jogo em torno das sequências e configurações eficazes de luta de aderência de Shintaro. Com o mesmo treinamento que os lutadores de elite de Jiu-Jitsu buscam, aprenda a fazer quedas, lutas e seja preciso com seu judô nos tatames. Com esta nova série de 4 volumes, domine o básico com Shintaro Higashi.

PART 1

INTRO RIGHTSIDE VS RIGHTSIDE - CONTROLLING OPPONENTS HEAD

RVR CUT TH HAND

RVR GRIP FIGHTING ESSENTIALS

RVR PUTTING SECOND HAND ON

RVR WHEN LOSING POSITION

PART 2

RVLEFT SIDE HAND POSITIONNING

RVL GRIPPING AND DETERMINING CONFIGUTATION

RVR DOMINANT POSITIONS, OPPONENT SWITCHING AND ATTACKING TO OPPONENT'S STRENGTHS

PART 3

RVR DIRECT ATTACKS

RVL DIRECT ATTACKS

RVR MISDIRECTION

RVL MISDIRECTION

PART 4

FAKE STEP AND COMBINATION

COMBINATIONS

DRILLS

PUTTING EVERYTHING THOGETHER

CLOSING