Master The Move: The Butterfly Guard Sweep Sumi Gaeshi by John Danaher
John Danaher — o treinador de Jiu-Jitsu mais influente do mundo e o instrutor mais vendido — retorna com um de seus cursos mais aguardados dos últimos anos.
Em Master The Move: The Butterfly Guard Sweep Sumi Gaeshi, Danaher detalha o que muitos consideram a raspagem mais eficaz do grappling.
Essa é a raspagem que impulsionou seus lendários alunos — Gordon Ryan, Giancarlo Bodoni e Garry Tonon — ao topo do esporte, do ouro no ADCC ao domínio no no-gi.
Agora, pela primeira vez, Danaher revela o sistema completo por trás da raspagem Sumi Gaeshi a partir da guarda borboleta — a mesma posição que se conecta sem esforço a chaves de perna, pegadas nas costas e sequências devastadoras de controle por cima.
Volume 1:
Intro
The Essential Mechanics To Build A Strong Sumi Gaeshi Sweep - The Most Important Insight
Clock Theory And Base Of Support
The Key Mechanical Fixtures Of Sumi Gaeshi
Volume 2:
Rear Deltoid And Elbow Sumi Gaeshi
Troubleshooting The Crucial Elbow Grip
Overhook Sumi Gaeshi
Underhook And Elbow
Controlling The Outcome Of Sumi Gaeshi
Volume 3:
Specialized Applications Of Sumi Gaeshi - Double Underhooks Sumi Gaeshi
Arm Trap Front Sumi Gaeshi
Arm Trap Side [Yoko] Sumi Gaeshi
Front Headlock Sumi Gaeshi
Head Chancery Sumi Gaeshi
Reverse Overback Grip - Yoko Sumi Gaeshi
Armdrag Sumi Gaeshi
Overhead Armdrag Sumi Gaeshi
Scoop Grip Sumi Gaeshi
Yoko Sumi Gaeshi From Ashi Garami
Volume 4:
Sumi Gaeshi In A Realistic Context; Using Sumi Gaeshi Succesfully In Sparring And In Competition
Breaking Through Your Opponents Resistance - Postural Resistance
Posting The Hand On The Mat
Posting A Leg
Volume 5:
Posting The Elbow
Head Position
Weight Stacking
Opponent Stands Up
Combining Sumi Gaeshi And Double Kouchi
Opponent Goes Into Headquarters Position
Volume 6:
Sumi Gaeshi And Submission Holds - Sumi Gaeshi And Armlocks
Sumi Gaeshi Into Leg Locks
Sumi Gaeshi In Standing Position - Yoko Sumi Gaeshi
Sumi Gaeshi With Head To The Inside
