Modern 50/50 Fundamentals: Passing By Nick Salles And Danny Maira

Modern 50/50 Fundamentals: Passing By Nick Salles And Danny Maira

Junte-se a dois dos jovens instrutores faixa-preta mais analíticos e inovadores do Jiu-Jitsu, Nick Salles e Danny Maira, para uma Master Class sobre os fundamentos do jogo 50/50 para que você possa passar e atacar esta posição moderna

Atualize seu jogo top 50/50 com os várias vezes medalhistas de ouro da IBJJF e faixas pretas de Michael Musumeci, Nick Salles e Danny Maira

Desenvolva uma compreensão mais profunda do 50/50 com detalhes importantes sobre como se manter ativo na posição para poder passar, extrair-se, estabilizar e criar oportunidades ofensivas

Aprenda a se manter seguro em uma das posições mais utilizadas do Jiu-Jitsu moderno

Experimente os fundamentos sólidos do jogo top 50/50, incluindo várias maneiras de passar, atacar e fazer a transição de dois competidores de alto nível bem-sucedidos

PART 1

INTRO
MAINTAINING YOUR BASE ON TOP
BEATING THE BACK HOOK OPTION 1 & 2
THE HIP CLAMP
LEG DRAG (COLLAR GRIP)
KNEE BAR, REVERSE HALF, KNEE CUT BACK TAKE
(TOP SWIVEL SERIES)
BACK STEP

PART 2

TONKA TRUCK
DEALING WITH THE LAPEL 50/50
LAPEL ROLL THROUGH
KNEE WEDGE VS LAPEL GRIP
FOOT WEDGE
TOP MATRIX VS BACK HOOK

PART 3

THE DEADLIFT
PASS 1 KNEE PINCH
PASS 2 HIGH STEP OUT
PASS 3 OPEN THE FEET
PASS 4 LEG DRAG DIVE
TOE HOLD
ARMBAR

PART 4

THE LEG BUNDLE
STACK - NEAR SIDE KNEE WEDGE
PRETZEL BOLO/STOMP
LEG WEAVE -> TOP BOLO + LEG DRAG
OUTRO