Off With Their Head Com Neil Melanson

Off With Their Head Com Neil Melanson

Neil Melanson está de volta com outra série magistral dedicada a armar a maestria do estrangulamento do triângulo. Aprenda os princípios do estrangulamento, das armadilhas e dos detalhes de finalização que farão do triângulo de mão uma de suas armas mais perigosas!

Grappling é um esporte único onde existem inúmeras variáveis para qualquer situação. Neil simplifica as coisas, dando-lhe opções para começar a trabalhar imediatamente. Aprenda a manter seu oponente sob constante pressão e coação. Neil Melanson já trabalhou com atletas de TODOS os níveis, incluindo os candidatos ao UFC de alto nível. Nesse período, ele viu adaptações e variações que levaram ao sucesso de TODOS. Off With They Head tem variações exclusivas do triângulo de mão que fornecerá infinitas opções para encontrar sua maneira favorita de finalizar.

Como um bônus adicional, você aprenderá a fazer a transição de Arm Triangles para outros envios INTEIRAMENTE! No típico estilo Melanson, ele pega uma arma já eficaz e adiciona alguns ataques únicos que se apresentarão em uma tentativa de defender o Triângulo do Mão. Antes que você perceba, você será capaz de ameaçar com Triângulos de Mão, Kimuras, Armbar Crucifixo e MAIS!

Part 1:

Intro sponsor and fundamentals
First phase. Pressure choke
Second Phase, cut across, foot position, start the choke early
One hand concept
Mount, grapevine set ups

Part 2:

Figure four
Chest version
Shoulder lock from kesa gatame
Basic set ups
Half guard downward grip options
Full Guard arm triangle
Hammerlock

Part 3:

Arm triangle finger walk
Wrist lock/top wrist lock
North south
Turk/Tuck
Butcher shop north south
Reverse dragon sleeper
North south choke
Pendulum to an arm triangle
Butterfly sweep to arm triangle
Half guard pass
Cradle

Part 4:

Von flue choke
Headlock tilt to arm triangle
Arm triangle drill
Arm triangle to kimura
Arm triangle to triangle
Arm triangle from bottom half guard
Arm triangle to crucifix arm lock and final words