Punishing Rides - Catch Wrestling Vol. 1 Com Josh Barnett

Punishing Rides - Catch Wrestling Vol.1 Com Josh Barnett

Montar é uma estratégia fundamental para vencer no MMA e no Grappling. Esgotando seu oponente, minando sua força e preparando a finalização para vencer o combate são os resultado de ser capaz de montar o seu oponente bem

Ex-campeão dos Pesos Pesados do UFC e atualmente Rei do Pancrase dedica mais de duas horas cheias de informações concentradas para um dos mais importantes e mais negligenciados conceitos da luta moderna: Montar.

Grappling é um exercício de Xadrez físico e o lutador que se encontrar um passo a frente detém a vantagem vencedora. Neste DVD Josh cobre montadas e contra ataques possibilitando a você saber de antemão o que seu oponente fará de forma que você possa reagir contra o movimento dele. Não se deixe enganar, aprenda com o cara que testou e venceu com esses métodos. Aprenda com Josh Barnett.

Capítulos:

Spiral Ride

Crab (Frog) Ride

The Rodeo Mount

The Knee On Belly Ride

The Knee On Neck Ride

Double Knee Ride

Reverse Mount

Tripod Ride

The Half Guard

Position Flow Drill

Locking Down The Half Guard

The Head & Arm Ride

Reverse Head & Arm

Single Leg Ride

Double Leg Ride

Figure Four Body Lock

Ankle Ride

Posturing

Side Control

Mount

North South

Front Headlock

Riding Principles