Roger Gracie Guard Passing System by Roger Gracie
Desvende os segredos de um dos sistemas de passagem de guarda mais eficazes do Jiu-Jitsu com o Sistema de Passagem de Guarda Roger Gracie. Projetado pelo lendário 10X Campeão Mundial da IBJJF, Roger Gracie, esta série instrucional fornece um modelo passo a passo de suas técnicas de passagem de guarda atemporais e eficazes.
Roger Gracie é amplamente considerado o maior praticante de kimono de todos os tempos, conhecido por sua abordagem simples, mas incrivelmente eficaz, ao jiu-jitsu
Seu sistema de passagem de guarda enfatiza fundamentos sólidos, ensinando você a passar com pressão, controle e eficiência, sem a necessidade de técnicas complexas ou chamativas
Esta série é perfeita para praticantes de todos os níveis, oferecendo técnicas que são fáceis de entender e altamente práticas em situações de sparring do mundo real.
Seja você um iniciante procurando melhorar suas habilidades de passagem de guarda ou um praticante avançado procurando refinar seu jogo, o sistema instrucional de Roger ajudará você a desbloquear seu verdadeiro potencial nos tatames.
Part 1
Intro
Concepts Of Pressure Passing
Getting Over The Knee Shield With Shoulder Following Up With Half Guard
Half Guard Adjustments
Part 2
Leg Weave
Knee Pin Passing To Opposite Side
When They Try To Recover Half Guard
Mount From The Leg Pin
Smash Pass From The Knee Shield
Part 3
Opening The Closed Guard With The Knee Between The Legs
São Paulo
Opening Closed Guard By Standing
