Strategic Approach To Chain Wrestling by Dan Vallimont
O bicampeão americano Dan Vallimont compartilha os segredos para desenvolver uma abordagem estratégica para o Chain Wrestling!
Construa um sistema ofensivo completo de cabeça para fora, incluindo duplas, simples, snap downs, Cs altos e tudo o mais!
Aprenda a encadear ataques com sucesso e criar ciclos ofensivos difíceis de parar.
Force os oponentes a permanecerem na defesa com ataques ininterruptos que exploram táticas defensivas comuns.
Dan compartilha insights de alto nível sobre técnicas que aprendeu em seu tempo na Penn State com o lendário Cael Sanderson!
Mantenha os oponentes na dúvida e force-os a defender uma série de ataques de baixo, médio e alto nível.
Descubra conceitos exclusivos de desequilíbrio e timing que você pode usar para manter os oponentes consistentemente desequilibrados e vulneráveis a bloqueios de tornozelo perfeitamente sincronizados, simples, Cs altos, arrastões de braço e MUITO MAIS!
PART 1
INTRO
INTRO TO CHAIN WRESTLING: OPPONENT REACTIONS
BACK TO BACK HIGH CROTCH
DOUBLE LEG
DRIVE SINGLE
SWEEP OR SIDE STEP SINGLE
INSIDE REACH SINGLE
PART 2
CHAIN WRESTLING HIGH CROTCH ADDITIONAL ATTACKS
FRONT HEAD LOCK
THROW BY
ARM DRAG
HEAD AND ARM THROW OR SLIDE BY
SLIDE BY (OPTION 2)
DUCK UNDER
FAR SIDE DUCK UNDER
SNAP DOWN
ANKLE PICK
FAR SIDE ANKLE PICK
LOW SINGLE
INSIDE TRIP
LATERAL DROP
BODY LOCK
ARM THROW
PART 3
CHAIN WRESTLING DOUBLE LEG ATTACKS
HIGH CROTCH
SIDE STEP SINGLE
SNAP DOWN
INSIDE TRIP
BODY LOCK OR LATERAL DROP
OUTRO
