The Black Hole: No-Gi Closed Guard by Professor Henry Akins
Nesta série revolucionária com o faixa-preta e lenda de Rickson Gracie, Henry Akins, ele mostrará os segredos de sua guarda fechada, altamente eficaz e perigosa.
Conhecido por seu Jiu-Jitsu oculto, Akins é famoso por usar detalhes técnicos sutis, simples e de alto nível para tornar as técnicas eficazes contra qualquer um.
A guarda fechada está se tornando cada vez menos popular porque as pessoas presumem que ela não funciona mais. Akins está aqui para mostrar que isso simplesmente não é verdade.
Henry tem alguns dos detalhes mais incríveis e nunca vistos que ajudarão você a manipular a postura do seu oponente com facilidade, controlar o peso dele, ajustar seus ângulos e aproveitar a força do seu quadril para raspar e finalizar seu oponente.
Muitas pessoas presumem que a guarda fechada não é eficaz sem o quimono, mas Henry mudará RAPIDAMENTE sua perspectiva. Faça da guarda fechada sua melhor posição e torne-se PERIGOSO.
Part 1
Intro
Two Types Of Pulling With Legs
Closed Guard Exercises
No Hands Drill To Break Posture
Bonus Instruction
Clearing Posts With Hands On Hips
Bonus Instruction
Part 2
Clearing Posts With Hands On Chest
Clearing Posts With Hands On Biceps
Bonus Instruction
Clearing Posts With Hands On Neck
Double Arm Lock From Neck Grab
Clearing Posts When Opponent Is Posted On Your Elbows
Part 3
Not Letting Them Stand From Sitting
Kickover Sweep
Stopping Them From Standing Up When They Have One Knee Up
Sweeping The Leg Out
Bonus Instruction
Part 4
Making Them Fall From Standing
Double Ankle Sweep
Backroll Sweep
Bonus Instruction
Armlock When They Stand Up With Poor Posture
Part 5
Hip Switch
Bonus Instruction
Hip Bump Sweep If They Maintain Posture
Guillotine
Part 6
Kimura
Combining The Three Attacks
Cowcatcher
Inverted Armbar
Vale Tudo With Head And Arm Control
Part 7
Sweep When They Square Up
Setting Up The Trap Aka Clamp Guard
Wrist Lock Kimura Inverted Arm Bar
Triangle Set Up If They Posture
Pulling The Shoulder Back So They Can’t Posture Up
Transitioning To Mount If They Roll Over The Shoulder
Seat Belt Grip From Closed Guard
Seat Belt Grip Inverted Armbar
Part 8
Forearm In Your Throat
Going For The Armbar If They Pull Out
Bonus Instruction - Asking About Americana
Back Take From Seat Belt
Arm Drag Across The Body
Americana
Back Take
Sweep From Back Take
Bonus Instruction - Question About Scissor Sweep
Putting It All Together In A System
