The Grilled Chicken Guard Retention Com Priit Mihkelson

-Se você não tem flexibilidade, atletismo, juventude e explosividade, este é o sistema para você

-Priit usa uma abordagem absurdamente fundamental para sua guarda

-Nunca tenha medo de jogar guarda de novo

Melhore a retenção de guarda para que dificilmente seja passada: mesmo se você for mais velho e não tiver flexibilidade.

Se você não tem flexibilidade, atletismo, juventude e explosividade, este é o sistema para você. Priit adota uma abordagem absurdamente fundamental em seu sistema de guarda que ele usa diariamente.

Com muita frequência temos nossas guardas passadas pelos atletas mais jovens, rápidos e explosivos.

Isso levanta a questão: preciso ser mais forte, mais rápido e mais atlético para jogar de guarda contra esses caras ?!

Não!

Priit Mihkleson é um dos instrutores mais procurados por causa da simplicidade do Jiu Jitsu e ajuda as pessoas a desenvolver uma abordagem fundamental sólida. Priit é Faixa Preta do coach fundador e fudandor da SBG Head, Matt Thornton.

Assim como seu treinador, Priit gosta de simplificar as coisas. Sua filosofia de "Minimalismo Funcionalista" é exatamente o que parece. Ele quer ter uma produção mínima de energia enquanto faz seus movimentos funcionais. A chave é o baixo esforço.

Quando se trata de retenção de guarda, Priit sabe quais são os principais componentes.

Se você fizer uma jogada 100% perfeita no momento errado, ela não funcionará, mas se você fizer 60% de correção no momento perfeito, ela funcionará. Quando se trata de manter a guarda, é isso que Priit mostra.

E se não pudermos ter o timing perfeito ou a técnica perfeita? Bem, é aí que os fundamentos e conceitos de Priit entram em cena.

Priit gosta de usar conceitos que têm uma infinidade de aplicações. A maneira como ele ensina é muito conceitual. Ou seja, se alguém estiver tentando um leg drag, toreando ou uma passagem explosiva de uma posição em pé, ele mostrará o princípio mais importante para proteger o mesmo contra todos eles. Você precisa elevar o quadril e abaixar o joelho interno.

Esses são os tipos de princípios que simplificam o aprendizado e facilitam a manutenção das coisas. É uma abordagem diferente da exibição de técnicas especificadas.

Sejamos realistas aqui, quando você tem um cara durão correndo em torno de suas pernas e forçando tartaruga, não é realista pensar que seu processo de pensamento será "Primeiro, pegue a calça esquerda, depois a gola cruzada, agora agarre perna e depois levante o corpo, agora troque os quadris e blá blá blá. "

É muito mais fácil dizer: "levante o quadril e vire seu joelho de dentro para baixo!" Ou "faça uma esgrima baixa".

Agora isso é factível. Todos podemos lembrar disso, e então nossa memória muscular e nosso próprio jogo estarão acessíveis.

Priit também obteve grande sucesso nas competições. Ele fez inúmeros seminários e tem jeito com as palavras. Ele apenas facilita as coisas para aprender.

Uma das melhores partes das metodologias da retenção de guarda do Priit é que elas são versáteis e funcionarão com e sem kimono. Com frequência, aprendemos técnicas que só são confiáveis com um kimono, não é o caso aqui, pelo contrário, Priit gosta de mostrar coisas que funcionam em ambos.

Então, o que você aprenderá nesta série?

Priit o guiará por um sistema de retenção de guarda conceitual e fundamental que ele ensina e utiliza há anos. Você desenvolverá a confiança necessária para jogar de guarda aberta, tanto no kimono quanto sem kimono contra qualquer um. Não haverá mais medo de alguns atletas malucos usarem seu atletismo para passar a guarda. Aprenda a desacelerar o jogo e manter a guarda sem usar a flexibilidade.

Part 1

Intro To Grilled Chicken Concept

Maintaining Grilled Chicken #1

Maintaining Grilled Chicken #2

Defending The Pushing Motion

Part 2

Defending The Lifting Motion

Defending The Side To Side

Defensing The Side To Side Collapse

Defending The Leg Drag

Recovering From Invert

Using Grapevine For Recovery

Part 3

Dealing With Skull Ride

How To Spin Safaley

Importance Of Aim

Killing The Symmety

Ending The Spin Safely

Defending The Double

Part 4

Defending The Knee Cut

How And When To Reach In Open Guard

The Intricacies Of Grilled Chicken

Dealing With Leg Locks

Final Tips On Reaching

Conclusion