The Science Of Filthy Triangles By Neil Melanson

The Science Of Filthy Triangles By Neil Melanson

Esta série de 8 partes tem todas as formas mais eficazes de Neil para aplicar o triângulo em seu oponente e como você pode começar a usar essa habilidade como parte de seu jogo

Neil Melanson é um dos melhores treinadores de grappling do mundo, com uma rara mistura de jiu-jitsu, catch wrestling, MMA ground game e outras disciplinas de grappling

Configure e finalize diferentes formas de triângulo, incluindo triângulo reverso, triângulo de bloqueio de canto, triângulo de estrangulamento de mão e muito mais

Termine a luta de posições comuns como a guarda aberta, guarda fechada, a montada e muitas outras situações de luta que Neil treina

Aprenda conceitos simples que podem ajudá-lo a terminar muito mais triângulos - incluindo a Lei de Melanson de Neil.

Combine o triângulo com outras finalizações - e veja por que um triângulo ruim pode ser uma ótima chave de ombro kimura

PART 1

INTRODUCTION
ANATOMY OF A TRIANGLE
KNEE PINCHING
PROPER HEAD CONTROL

PART 2

TRADITIONAL FINISHES #1
TRADITIONAL FINISHES #2
TRADITIONAL FINISHES #3
TRADITIONAL FINISHES #4
TRADITIONAL FINISHES #5
ARM ON THE MAT FINISHES #1
ARM ON THE MAT FINISHES #2
ARM ON THE MAT FINISHES #3
ARM ON THE MAT FINISHES #4

PART 3

BAD TRIANGLES MAKE GREAT KIMURAS OPTION #1
BAD TRIANGLES MAKE GREAT KIMURAS OPTION #2
BAD TRIANGLES MAKE GREAT KIMURAS OPTION #3
BAD TRIANGLES MAKE GREAT KIMURAS OPTION #4
REVERSE TRIANGLE OPTION #1
REVERSE TRIANGLE OPTION #2
REVERSE TRIANGLE OPTION #3

PART 4

SENKAKU
MELANSON'S LAW
OVERVIEW OF FOOT AND LEG CONTROL
DOUBLE WRIST CONTROL STRAIGHT SHOT TRIANGLE

PART 5

HORSE COCK TRIANGLE
DOUBLE WRIST CONTROL WRIST PIN TRIANGLE
ARM DRAG TRIANGLE
CROSS GRIP 2 ON 1 TRIANGLE
HELICOPTER TRIANGLE
DOUBLE BICEP RIDE
COLLAR TIME AND WRIST CONTROL OPTION #1
SKY PIN
SKY PIN OPTION #2
PART 6
COLLAR TIE LEG LOCK UP TRIANGLE
COLLAR TIE ANKLE GRIP COUNTER TRIANGLE
COLLAR TIE GRAPVINE TRIANGLE
PULL PUSH PIN
SNARE TRIANGLE
HAND CHOKE TRIANGLE

PART 7

CORNER LOCK TRIANGLE
OVER THE BACK GRIP TRIANGLE
COUNTERING THE STACK
THE BOSTON HANDSHAKE
IRISH COLLAR FOREARM PINCH TRIANGLE
OVERHOOK LEG THROUGH TRIANGLE
OVERHOOK LEG CIRCLE HEEL PUSH
OVERHOOK LEG CIRCLE HEEL PUSH TO LEG WALK UP
OVERHOOK WRIST PIN TRIANGLE
TWO BIRDS ONE STONE OVERHOOK TRIANGLE

PART 8

SHOULDER PIN SKY PIN TRIANGLE LAZY SUSAN SETUP
SHOULDER PIN COIL ROLL TRIANGLE
SHOULDER PIN PULL BACK TRIANGLE
REVERSE ARM LOCK TRIANGLE FROM SCHUCK
HALF STOCK SANKAKU
K GUARD WRIST PIN TRIANGLE
K GUARD ANKLE PICK TRIANGLE
K GUARD SENKAKU TRIANGLE WITH OPTION
K GUARD STRAIGHT SHOT SENKAKU
K GUARD LOW HI SENKAKU
K GUARD LEG PRESS TRIANGLE