The Complete Butterfly Guard Com Marcelo Garcia

The Complete Butterfly Guard Com Marcelo Garcia

Aprenda A Guarda Borboleta Completa de Marcelo Garcia - você terá uma vantagem injusta ao atacar com sucesso qualquer oponente (grande ou pequeno) - como ele provou repetidamente

O 9 vezes Campeão Mundial Faixa Preta do ADCC e IBJJF mostra os segredos ocultos da guarda que ele usa para raspar e fazer bater os campeões mundiais duas vezes o seu tamanho

Aprenda os mesmos movimentos que fizeram de Marcelo uma lenda, pois ele mostra as raspagens e finalizações que são a parte mais importante de seu jogo.

O Que Você Vai Aprender?

Obtenha uma masterclass total na guarda-borboletas de maior sucesso de todos os tempos, enquanto Marcelo Garcia ensina como atacar e defender de sua posição de guarda favorita. Esta é sua chance de aprender a proteger as borboletas do homem que tornou famosa a posição e desenvolveu um dos estilos mais eficientes e perigosos de luta. O sistema de guarda de borboletas de Marcelo é um plano de jogo preciso para obter sucesso com a guarda, e essa série de quatro volumes pode ser sua hoje.

O quatro vezes campeão do ADCC e cinco vezes campeão mundial da IBJJF é um dos melhores competidores brasileiros de Jiu-Jitsu de todos os tempos, e era conhecido por usar sua técnica incrível para vencer os campeões mundiais muito maiores que ele, às vezes até o dobro do seu tamanho. As pessoas estudam o vídeo de Marcelo há anos, tentando captar todos os detalhes ocultos que o tornaram tão bom com essa guarda, e agora você pode aprendê-los todos com o próprio homem neste emocionante curso.

O mais impressionante na guarda de Marcelo é como tudo funciona em conjunto, para que ele ataque alto e baixo, contra oponentes em pé ou ajoelhados, esquerda e direita, contra todos os estilos. A guarda se torna uma armadilha para os oponentes enquanto você trabalha com todas as suas opções e usa a força deles contra eles para vencer a luta. Foi assim que Marcelo conseguiu vencer lutas com caras muito maiores que ele, mesmo em nível mundial.

Marcelo ajuda você a construir sua guarda borboleta desde o básico, de uma maneira simples e eficaz que os praticantes brasileiros de Jiu-Jitsu de qualquer faixa possam entender. Aprenda os conceitos de movimento do corpo que tornam a proteção de borboletas tão importante e como você pode começar a manter seus oponentes desequilibrados ao iniciar seus ataques. Depois de ter essas habilidades essenciais, Marcelo começa a mostrar as técnicas que o tornaram tão bem-sucedido, explicando os sistemas passo a passo que ele criou.

Aprenda os mesmos movimentos que fizeram de Marcelo uma lenda, pois ele mostra as raspagens e finalizações que foram o mais importante de seu jogo. Raspar com ganchos e totózinho nas pernas que tiram a base do oponente, atacar as costas com Arm Drags e até terminar a luta com Arm Lock e a assinatura de Marcelo, Marcelotine. Essa variação de estrangulamento de guilhotina é uma das mais fortes que a luta já viu, e você pode ouvir do próprio inventor como transformar seu front Headlock em um estrangulador de alto nível.

Assim como quando ele era um competidor, Marcelo dá um passo extra e explica não apenas como fazer cada movimento, mas também como usar a estratégia para ficar um passo à frente. Aprenda a mover e lidar com oponentes que estão de pé, oponentes que pressionam, mesmo quando querem parar e não se envolverem mais! Os conceitos deste curso são muito importantes, e o domínio de Marcelo em torno da guarda de borboletas é inigualável.

Esta é sua chance de aprender com um dos maiores nomes do esporte do Jiu-Jitsu brasileiro, já que Marcelo Garcia ensina as mesmas técnicas eficazes que o tornaram uma lenda. Nestes quatro volumes, você terá as mesmas lições sistemáticas que ele oferece aos atletas do campeonato mundial (incluindo o atual campeão do ADCC, Matheus Diniz). Obtenha este projeto completo em borboleta do próprio homem, disponível agora.

Part 1:

INTRODUCTION

HAND & FOOT POSITION

MAINTAINING BUTTERFLY POSTURE

ELBOW POSITIONING

BUTTERFLY SWEEP PROCESS

SHOOT & RE-SHOOT

FAR SIDE SWEEP TO COUNTER UNDER HOOK PASS

2-ON-1 SWEEP

KICK SPIN BACK TAKE

Part 2:

THE BLAST

THE IMPORTANCE OF ELBOW CONTROL

REVERSE ARM LOCK

MARCELOTINE

BUTTERFLY SWEEP FROM DOUBLE TRICEP GRIP

DOUBLE OVERHOOK CONTROLLING THE HANDS

LEG KICK BUTTERFLY SWEEP

EXTENDED LEG KICK

LEG KICK SWEEP W/ COLLAR TIE

DOUBLE UNDERHOOK-KNEE KICK SWEEP

THE REDIRECTION SWEEP

DOUBLE OVERHOOK ROCKER SWEEP

Part 3:

CONCEPTS OF CLOSING THE DISTANCE

DEFENSIVE STALL

USING ELBOW CONTROL TO IMPROVE POSITION

BREAKING POSTURE TO GET UNDER HOOKS

PUSH TO CREATE A REACTION AND CAUSE AN OPENING

QUICK 1, 2, SWEEP!

SHOULDER CLAMP SWEEP

SHOULDER CLAMP SWEEP WHEN OPPONENT TRIPODS

Part 4:

SALVAGE SWEEP

SALVAGE TURN

FIGHTING AGAINST A STANDING OPPONENT

SHIN TO SHIN AGAINST A STANDING OPPONENT

KEEPING POSITION WHEN AN OPPONENT PRESSURES

DOUBLE LEG FROM SEATED POSITION

GUARD PULL TO BUTTERFLY SWEEP