Beginner Edition: Muay Thai Masterclass Com Jean-Charles Skarbowsky

Beginner Edition: Muay Thai Masterclass Com Jean-Charles Skarbowsky

Veja como o estilo de ataque sem esforço de Jean-Charles Skarbowsky destruiu os melhores lutadores do mundo - eles nunca verão seus tiros chegando
Aprenda com o gênio marcante único

Pegue seus próximos parceiros de treinamento desprevenidos com esta masterclass total sobre os fundamentos do Muay Thai, ministrada por um dos instrutores mais reconhecidos e únicos do mundo, Jean-Charles Skarbowsky. Aumente o nível de todo o seu jogo de trocação com esses insights técnicos sobre socos, chutes, clinches e muito mais.

Quando solicitado a ensinar a uma jovem geração de artes marciais mistas os segredos da trocação eficaz, John Danaher encontrou talvez o treinador de trocação mais interessante da Terra - Jean-Charles Skarbowsky. Agora, você pode aprender com este mesmo treinador impressionante, enquanto ele explica todas as chaves para suas habilidades únicas.

Jean-Charles é conhecido em todo o mundo por seus padrões de movimentos malucos que deixam os adversários totalmente surpresos e permitem que ele aproveite. Só de olhar para ele lutar, você pensaria que ele estava perdido ou talvez até já balançou, mas aí ele ataca no momento certo para marcar com grandes combinações e arremessos.

Construa seu muay thai do zero com esses detalhes-chave para criar fundamentos sólidos. Proteja e mova-se com essas dicas de footwork e bloqueio, e adicione algumas das táticas de esquiva características de Jean-Charles que o manterão protegido de golpes perigosos. Com esta instrução sobre como bloquear todos os chutes de nível (incluindo teeps, chutes de perna, chutes altos e muito mais), você pode estar confiante em seus conceitos de defesa de ataque.

Ataque com precisão enquanto Jean-Charles mostra como usar seu corpo para alavancagem máxima, mesmo quando você está em posições ou distâncias incomuns. Enfrente o clinch e descubra os segredos de como Jean-Charles joga os lutadores profissionais de cabeça para baixo sem qualquer esforço, usando apenas sua vantagem e tempo.

Part 1:

Introduction
What Is Muay Thai?
The Guard - Basics
How to Move - Basic Movements
How to Move - Turn on the Correct Side
Strikes Punches - Mat (Punches) - Mat Trong (Straight)
Mat (Punches) - Hooks
Mat (Punches) - Uppercats
Mat (Punches) - Combination N˚1
Mat (Punches) - Combination N˚2
Mat (Punches) - Combination N˚3
Mat (Punches) - Tips
Part 2:

Strikes Kicks - Tei (Kicks) - Tei Lam Toa (Middle Kicks)
Tei (Kicks) - Tei Kra (Low Kicks)
Tei (Kicks) - Tei Kan Kor (High Kicks)
Tei (Kicks) - Teep (Front Kicks)
Strikes Knees - Khao (Knees) - Basic Knee Strikes
Part 3:

Strikes Elbows - Sok (Elbows) - Oblique Elbow
Sok (Elbows) - Horizontal-Direct Elbow
Robert Kaennorasing - Rajadamnern Champion
Dodges - How to Dodge - Punches
How to Dodge - Tei Lam Toa (Middle Kicks)
How to Dodge - Tei Kra (Low Kicks)
How to Dodge - Tei Kan Kor (High Kicks)
Blocks - Block - Why is it Important ?
How to Block - Tei Lam Toa (Middle Kicks)
How to Block - Tei Kra (Low Kicks)
How to Block - Tei Kan Kor (High Kicks)
How to Defend - Teep (Front Kicks)
Blocks - How to Work Them ?
Grabs - How to Grab - Tei Lam Toa (Middle Kicks)
Leg Grabs - What Then ?
Leg Grabs - How to Defend
Leg Grabs - How to Escape
Leg Grabs - How to React
Part 4:

Clinch - Pam (Clinch) - Basics
Pam (Clinch) - Throws
Pam (Clinch) - When to use it ?
Pam (Clinch) - How to Work It
Pam (Clinch) - Tips
Outro