The Comprehensive Strikers Guide Com Anderson Silva

The Comprehensive Strikers Guide Com Anderson Silva

Golpeie com precisão de aranha enquanto Anderson “The Spider” Silva ensina os segredos de como ele se tornou o maior striker da história do MMA

Aprenda as técnicas ocultas e a sabedoria por trás de alguns dos maiores nocautes de MMA de Anderson Silva, do próprio Spider

Aprenda com um dos mais criativos e bem-sucedidos artistas marciais de todos os tempos, enquanto Anderson “The Spider” Silva mostra as técnicas de trocação que ele usou para se tornar uma lenda do UFC e o maior striker da história do MMA. Esses fundamentos, conceitos e estratégias provaram funcionar nos níveis mais altos de combate, e agora você pode aprender os detalhes internos que os oponentes tentaram explorar durante anos.

Esta série de 4 volumes é perfeita para quem deseja aprender a arte de golpear com um dos artistas marciais mais bem-sucedidos de todos os tempos, sem necessidade de velocidade ou força especial. Anderson quer compartilhar com você o seu estilo único, sem reservas, pois ajuda você a crescer como atacante e técnico.

Domine seu trabalho de clinch com a marca registrada de Anderson, enquanto ele mostra os fundamentos e conceitos que qualquer lutador precisa saber para ter sucesso. Obtenha as pegadas mais fortes possíveis, defenda, ataque e mantenha seu oponente preso em sua teia enquanto você lança tiros de maneiras incomuns. Ninguém no MMA usou o clinch tão bem e agora você pode saber os pequenos ajustes que Anderson está fazendo para esse sucesso.

Anderson mostra seus maiores sucessos no cage, ensinando as técnicas exatas que ele usou nas principais lutas do UFC. Enfie a agulha para acertar socos precisos enquanto você escorrega e se esquiva, acalme os lutadores antes de disparar fortes chutes frontais e acerte os socos com esses truques para precisão que Anderson aperfeiçoou.

Junte tudo com a sabedoria do campeonato do Spider. Não desenvolva apenas a técnica, pois ele mostra como você também pode desenvolver seu tempo e fluidez nas manoplas. Com o treinamento específico de MMA, você pode finalmente maximizar seu trabalho com o bloco para começar a construir essas conexões importantes em seu corpo e usá-las quando precisar.

Part 1:

How To Clinch
Clinch Grip Details
Clinch Defense
Over / Under Clinch For MMA
Clinch Defense To Attack
Clinch Frame Defense
Clinch Prevention
Breaking The Clinch
Elbow Inside Defense

Part 2:

Head Control Concept
Rich Franklin Head Control
Hand Fighting and Elbow Strikes
Understanding martial arts vs fighting and martial arts wisdom
Defending Against The Body Lock

Part 3:

Striking Fundamentals
Countering Straight Punches
Countering with Kicks And The Front Kick

Part 4:

The “Stopping Power” Forrest Griffin Knockout
Putting It Together with Pad work
Anderson on the pads