Brazilian Jiu-Jitsu Preparação Para Competição
Este DVD não é somente outra coleção de técnicas.. mas um Plano de Batalha para competição de Jiu-Jitsu.
Da Posição em pé até como fazer a pegada e onde colocar uma mão no Kimono. Este DVD proporcionará uma gama de sequencias completas!
A Implantar o jogo em competições do começo à finalização através de varias situações de combate.
Não de chances: entre em cometições como um competidor a altura.
Parte em Pé
-Fechar a Distancia e Fazer a Pegada
Postura
A Posição em "L"
Varias Pegadas no Kimono
Finta
Ataque no Braço da Frente
Pegar/Soltar/Pegar de Novo
-Quedas
Quedas de Judo: O Uchi Gari com Passagem de Guarda
Quedas de Judo: Ko Uchi Gari Com Passagem de Guarda
Quedas de Judo: Ippon Seoi Nage com Arm Lock
Kata Guruma Double Leg
Quedas de Wrestling: Collar Drag para o Single Leg
Quedas de Wrestling: Pegada Colarinha Cruzado
Pular Guarda: Pulada Básica Raspagem ArmLock
Pular Guarda: Yoko Tomoe Nage Raspagem do Marcelinho
Pular Guarda: Raspagem Satoshi
Parte de Chão
-Exercicios Funtamentais
Giro na Tartaruga
Giros Avançados
Compasso
Reposição de Guarda e Triangulo
1/2 volta Ao Mundo
Passagem X 1
Passagem X 2
Pulo para Cima das Pernas
Passagem da Perna
Berimbolo - Levantada Técnica
-A Guarda " A Prova D'Agua "
Reposição e Defesa Mão Na Gola
Reposição e Defesa Mão na Manga
Reposição e Defesa Gola - Manga
Reposição e Defesa Sem Gola Sem Manga
-Guarda Fechada Ofensiva
Raspagem com Chave de Braço
Triângulo / Chave de Braço
Ataque 2 Contra Um
Chave de PUnho Calasans Jr
Triângulo Lepri
-Passagem de Guarda
Passagem Barvosa Cruzando o Joelho
Passagem Invertida Estilo Pulador Amassando
Passagem de Meia Guarda Classica
Passagem Joelho no Peito para Montada / Armlock
Considerações
Bonus
Pierre Pilata
Jeanne Rembert
Nicolas Romana