Creative Kimuras And Shoulder Locks By Jeff Glover

Creative Kimuras And Shoulder Locks By Jeff Glover

Crie uma abordagem pouco ortodoxa para configurar e proteger Kimuras e shoulder locks com o pioneiro do Jiu-Jitsu Jeff Glover!

Com anos de competição de alto nível e experiência em coaching, Jeff Glover é o seu guia definitivo para conseguir shoulder locks em TODOS OS LUGARES!

O estilo de ensino único de Jeff e o domínio da arte tornam o aprendizado agradável e eficaz.

A série explora as shoulder locks em um contexto completo de luta agarrada, você descobrirá kimuras ao defender quedas, passar a guarda, enquanto em outras finalizações, e MAIS!

Aprenda mecânicas de finalização precisas que qualquer um pode aprender e aplicar contra oponentes maiores/mais fortes.

Desenvolva métodos incomuns de agarrar o Kimura, incluindo chaves traseiras, single legs e até mesmo por baixo, quando os oponentes pensam que estão em uma posição dominante!

Seja criativo com suas Kimuras e chaves de ombro com o faixa-preta de Jiu-Jitsu de longa data e inovador do Jiu-Jitsu, Jeff Glover!

PART 1

INTRO
AMERICANA DEFENSE
ARM UP ARM DOWN DEFENSE
ATTACKING KIMURA FROM NORTH SOUTH
ROLLING KIMURA FROM TOP SIDE
KNEE SLICE - BACKSTEP - KIMURA

PART 2

LIFT THE PALM
TOP HALF GUARD DEFENSE AND COUNTERS
STEP OVER KIMURA
KIMURA FROM CROSSFACE
KIMURA FROM ARM GUILLOTINE
EAST TO WEST KIMURA DRILL
BOTTOM SIDE ARMLOCK BARREL ROLL

PART 3

COUNTER SINGLE LEG WITH KIMURA
FRONT ROLL KIMURA FROM TOP HALF
AMERICANA FROM TOP SIDE CRUCIFIX
AMERICANA/ARMBAR SETUPS
KIMURA TO GUILLOTINE
KIMURA FROM DONKEY GUARD
OUTRO