Crucifix Masterclass by Brian Glick

Crucifix Masterclass by Brian Glick

Descubra uma das posições mais dominantes — e frequentemente negligenciadas — do Jiu-Jitsu com a Masterclass de Crucifixo de Brian Glick.

Aluno direto do lendário treinador John Danaher, Brian destrincha o crucifixo em um sistema metódico e acessível, projetado para transformar essa poderosa posição em uma parte essencial do seu jogo.

Diferentemente de muitas posições de controle tradicionais, o crucifixo não se baseia nos princípios básicos aos quais você pode estar acostumado — como pressão peito a peito ou fortes pontos de ancoragem posicionais.

Em vez disso, ele utiliza pontos de controle avançados, baseados em finalizações, que criam uma enorme vulnerabilidade no seu oponente, enquanto lhe conferem domínio quase total.

Seja você um iniciante buscando expandir seu arsenal ou um praticante experiente com o objetivo de refinar seus ataques à parte superior do corpo, Brian Glick oferece um roteiro estruturado e conceitual que torna o crucifixo não apenas eficaz, mas essencial.

Part 1

Dedication
Intro to the Crucifix
Essential Skills - The Role of the Legs
The Skill of Pummeling Legs
Understanding Directionality

Part 2

Crucifix (Belly Up) Mechanics - Arm Control
Head Control
Strangle Mechanics
Ude Gatami with the Legs
Countering Defense - Switching Arms
Countering Defense - Converting to Top Kimura
Countering Defense - Reverse Omoplata

Part 3

Top Turtle Entries - Isolating the Arm
Seatbelt Roll
Back Roll
Finishes From the Top
Front Headlock Entries - High Crotch
Olympic Roll
Chest Lock: The Peakout
Chest Lock: The Peakout II
Guard Entries - Shoulder Drag Scoop Pass
Shoulder Drag Over/Under
Arm Deep Half
Guard Passing Entries - Toreando Elbow Prop
Scoop Pass and Elbow Prop
T-Kimura
Outro