Deep Half By Jeff Glover

Deep Half By Jeff Glover

Adicione uma técnica lendária ao seu jogo de meia-guarda profunda com esta série avançada de uma das figuras mais reconhecidas no Jiu-Jitsu, medalhista de bronze do ADCC e ex-campeão mundial da IBJJF No Gi, Jeff Glover

Junte-se a uma das figuras mais icônicas do Jiu-Jitsu para uma masterclass sobre temas avançados de meia-guarda profunda que irão agregar muito valor ao seu jogo

Domine as ferramentas de alto nível que você precisa para revolucionar sua meia profunda com instruções que você só encontrará com Glover

Aprenda várias maneiras de reverter seus parceiros de treinamento e oponentes com sistemas intrincados que o ajudarão a raspar e chegar ao topo com uma taxa de sucesso mais alta

Glover amarrará todos os elementos de suas instruções anteriores de meia-guarda profunda, misturando perfeitamente todo o seu material em um sistema lindamente elaborado que você pode usar para dominar por baixo

Passe a meia-guarda profunda com o ouro moderno e inovador do jogo do homem responsável por colocar a meia-guarda profunda no mapa

Emparelhe esta instrução com Deep Half Guard Evolution de Glover e The No Gi Half Guard 2.0 para otimizar seu progresso

PART 1
INTRO
SWEEP 1 OVER THE TOP
SWEEP 1 OVER THE TOP 2
SWEEP 2 BACK DOOR
SWEEP 3 SINGLE LEG
ARM TRAP

PART 2
GOING OUT THE BACK DOOR
X GUARD SWITCH UPS
50/50 SWITCH TO CROSS FOOT LOCK
TAKEDOWNS TO SWEEPS
OFF THE SHOT

PART 3
DE LA RIVA
COMMON PROBLEM
COUNTER TO JUMPING OVER HEAD
COUNTER TO UNDERHOOK
PASS DEEP HALF GUARD
KNEE SLICE
ESCAPE THE HIPS
LEG OVER THE HEAD OPTIONS
EXTRA ROLLING AND DRILLING COMMENTARY