Dismantling And Passing The Half Guard: Half Guard Top By Professor Henry Akins

Dismantling And Passing The Half Guard: Half Guard Top By Professor Henry Akins

Desvende os segredos para dominar seus oponentes na posição de meia guarda com "Desmontando e passando a meia guarda: meia guarda superior", do professor Henry Akins, reverenciado faixa-preta do lendário Rickson Gracie.

Neste tutorial abrangente, o professor Henry Akins compartilha seu profundo conhecimento e abordagem sistemática para desmontar a meia guarda e passar com precisão. Quer você seja um praticante experiente ou esteja apenas começando, o estilo de ensino claro e detalhado de Akins garante que você compreenderá cada técnica de maneira eficaz.

Conceitos Fundamentais: Construa uma base sólida com princípios e conceitos essenciais que sustentam o controle superior eficaz da meia guarda.

Técnicas Eficientes: Aprenda as técnicas testadas em batalha de Akins para desmontar a meia guarda, incluindo punhos, pontos de pressão e mecânica de alavancagem.

Estratégias Avançadas: Eleve seu jogo com estratégias e combinações avançadas projetadas para lhe dar vantagem sobre qualquer oponente.

Perfeito para praticantes que buscam refinar seu jogo de meia guarda, este manual é uma adição obrigatória à sua biblioteca de Jiu-Jitsu. Mergulhe profundamente nas técnicas que fizeram de Henry Akins uma autoridade respeitada no Jiu-Jitsu Brasileiro. Eleve suas habilidades e domine a meia guarda como nunca antes.

Praticantes de Jiu-Jitsu de todos os níveis: Quer você seja um iniciante procurando estabelecer uma base sólida no controle superior da meia guarda ou um praticante avançado buscando refinar suas técnicas, este manual fornece informações e técnicas valiosas.

Competidores: Aqueles que se preparam para competições podem se beneficiar muito com a abordagem sistemática de Akins para desmontar a meia guarda e técnicas de passagem. As instruções detalhadas ajudam os competidores a refinar seu jogo e obter vantagem competitiva.

Instrutores e Treinadores: Praticantes experientes que ensinam Jiu-Jitsu acharão este ensino valioso para expandir sua base de conhecimento e melhorar sua capacidade de transmitir técnicas eficazes aos seus alunos.

Fãs da linhagem de Henry Akins e Rickson Gracie: Para entusiastas do Jiu-Jitsu brasileiro, especialmente aqueles interessados ​​nos ensinamentos de Henry Akins, faixa preta de Rickson Gracie, este tutorial oferece uma visão direta de sua renomada abordagem ao Jiu-Jitsu.

Aqueles Focados no Domínio da Meia Guarda: Destina-se especificamente a indivíduos que buscam aprofundar sua compreensão e proficiência no controle e passagem da posição de meia guarda, um dos aspectos fundamentais do chão no Jiu-Jitsu.

Part 1:

Intro
Two Approaches
Base And Positioning
Bridge To Mount Opportunities
Home Base Position From High Knee Shield
Home Base Position From Low Knee Shield
Part 2:

Knee Bar From Low Knee Shield
Z-Guard Pass To The Mount
Passing To The Back
Pummeling Leg Out From Low Knee Shield Z-Guard
Falling Into Home Base When They Have Underhook
Clearing The Knee Line
What To Do If They Block The Knee
Transitioning To Mount
Details To Clear The Quarter Guard
Part 3:

Pummeling In And Switch Side To Cross Side
Pummeling Elbow In When They Start To Take The Back
Flatten When They Get To Their Side
Putting Arm In Between Legs To Prevent Bridge And Help Flatten
Kicking The Leg Out
Diving Calf Crush
Two Ways To Kill Half Guard With The Inside Hook
Killing The Hook Sweep By Turning Knee Down
Part 4:

Front Stepping Into The Mount To Clear The Hook
Kimura Defense And Counter
Kimura Back Take Defense
Lockdown Defense
Knee Cut Passing
Part 5:

Q & A Michael Zenga