Everything Ouchi Gari by Matt D'Aquino
O atleta olímpico Matt D'Aquino revela os fundamentos absolutos para tudo relacionado ao Ouchi Gari, incluindo configurações, variações, ataques combinados e MUITO MAIS!
Desenvolva seu Ouchi Gari do zero com versões introdutórias básicas que qualquer pessoa pode aprender e implementar!
Desenvolva seu Ouchi Gari em um ataque formidável que pode se tornar uma técnica essencial em seu arsenal, seja você um iniciante completo ou um futuro atleta olímpico.
Desenvolva habilidades cruciais de timing com uma ampla gama de exercícios que incorporam kuzushi e movimento para executar o Ouchi Gari em diversos cenários.
Entenda as diferenças no trabalho de pés contra oponentes com a mesma postura lateral, bem como oponentes com posturas opostas.
Explore diferentes pegadas que oferecem métodos alternativos para configurar técnicas de Ouchi Gari com alta porcentagem de aproveitamento e mantenha os oponentes na dúvida!
Domine o Ouchi Gari com uma estratégia de nível olímpico de Matt D'Aquino!
PART 1
INTRO
HOW TO DO THE BASIC OUCHI GARI
DIFFERENCES IN FOOTWORK
OUCHI MOVING BACKWARDS
OUCHI VS JIGOTAI
DRAGGING OUCHI GARI
KOREAN GRIP OUCHI GARI
EBINUMA OUCHI/UCHIMATA
TOSHI OUCHI/UCHIMATA
DOUBLE BELT OUCHI GARI
ARM DRAG OUCHI GARI
ARMDRAG KOUCHI AND THEN OUCHI
PART 2
TANI OTOSHI COUNTER
FAST FEET OUCHI GARI
SHOULDER POST OUCHI GARI
SINGLE SIDED LAPEL OUCHI GARI
BASILLE DROP OUCHI
KOUCHI INTO OUCHI
OUCHI INTO HARAI TSURI KOMI ASHI
OUCHI INTO LEFT SEOI NAGE
OUCHI INTO OSOTO GARI
TOM HILL SPECIAL - OUCHI / UCHIMATA
OGOSHI INTO OUCHI
LEFT OUCHI INTO RIGHT OSOTO
ADDING OUCHI GARI TO YOUR GAME
