Boxe Filipino 3 DVD Set Com Ron Balicki

Boxe Filipino 3 DVDs Com Ron Balicki

Nesta série você vai aprender o metodo de boxe Filipinho tradicional sem luvas. Desenvolvido durante o apogeu do boxe sem luvas, que surpreendeu e confundiu o tradicional estilo de boxe ocidental por mais de um século. Isso porque não é somente uma arte orientada aos punhos, mas ensina a você como usar o corpo todo a subjugar ou a afugentar um agressor. Estes DVDs instrucionais irão te ensinar o que nenhum outro video de treino de boxe tentou te ensinar antes. Sendo você um novato ou um lutador experiente, esta série de vídeo tem algo de grande valor para você.

O que você vai aprender:

Postura Básica Em Guarda
Metodos De Trabalho De Pés e Treinos
30 Metodos Diferentes De Socos, Incluindo O uppercut de longa distância de Ron
Multiplos Chutes, Técnicas de Joelhadas e Cotoveladas
Defesa da básica à avançada com enfase especial em attacar e destruir socos e chutes eminentes usando seus punhos, cotovelos, joelhos e pés. (somente esta instrução ja valeria a pena pela compra toda)
Treino de Bloqueio Filipino com as mãos - Com uma & duas mãos
Treino de fluxo de Chute multiplo
Wrestiling Filipino / Grappling Finalização - Articulação / Combinação de Chaves