Forging the Guard: Wrestle Ups by Giancarlo Bodoni

Forging the Guard: Wrestle Ups by Giancarlo Bodoni

Framing The Guard By Rafael Mendes

Framing The Guard By Rafael Mendes

Fix Your Fundamentals by Jared Welman

R$ 89,00

3 Volumes / Áudio: Inglês / Acesso Online

Disponibilidade:
Em estoque
SKU
1619
Fix Your Fundamentals by Jared Welman
 
 
Fix Your Fundamentals é uma masterclass em 3 partes sobre fundamentos essenciais do Jiu-Jitsu, incluindo quedas, visão geral de posições, finalizações para iniciantes e MUITO MAIS!
 
Aprimore seus fundamentos de Jiu-Jitsu com o instrutor de nível internacional Jared Welman, faixa-preta de Jiu-Jitsu e instrutor da Academia Bernardo Faria!
 
Organize seu jogo de uma forma que faça sentido e forneça a base para uma rápida evolução em todas as posições essenciais que todo iniciante deve conhecer.
 
Não apenas para iniciantes, Welman oferece insights especializados sobre técnicas, posições e cenários que são comumente negligenciados, independentemente do nível de experiência.
 
Aprenda a desenvolver um plano de jogo e adapte sua estratégia às suas habilidades, incluindo quais raspagens, posições e finalizações funcionam melhor para você!
 
Welman oferece análises aprofundadas das posições mais comuns no Jiu-Jitsu, incluindo em pé, guarda fechada por cima/por baixo, meia guarda por cima/por baixo, passagem de guarda, retenção de guarda e MUITO MAIS!
 
Construa uma base sólida para sua jornada no Jiu-Jitsu com instruções de alto nível de Jared Welman e seu guia essencial em três partes!
 
PART 1
 
1. INTRO
2. ACADEMY ETIQUETTE
3. CREATING A GAME PLAN
4. GRIP FIGHTING
5. TAKEDOWNS
6. PULLING TO GUARDS
 
PART 2
 
7. GUARD RETENTION
8. CLOSED GUARD ATTACKS
9. CLOSED GUARD SWEEPS
10. SPIDER &LASSO GUARD
11. BUTTERFLY GUARD
12. COLLAR &SLEEVE
 
PART 3
 
13. HALF GUARD
14. PASSING THE GUARD
15. SIDE CONTROL
16. MOUNT
17. BACK MOUNT
18. KNEE ON BELLY
19. NORTH SOUTH
20. WRAP UP
Escreva sua Própria Avaliação
Você está avaliando:Fix Your Fundamentals by Jared Welman