Fundamentals of Side Control Escapes Com Pedro Sauer
Escape dos 100 kilos com escapadas da velha escola que fucionam de verdade - mesmo contra oponentes maiores - diretamente do Faixa Preta 8º Grau, Pedro Sauer
Estude um dos aspectos mais importantes do Jiu-Jitsu com um de seus instrutores mais respeitados, enquanto o Cinturão 8º Grau, Pedro Sauer explica os princípios e técnicas para escapar dos 100 kilos. Em 4 volumes, você aprenderá todas as maneiras mais eficazes de finalmente começar a criar espaço e voltar à luta com a experiência de vida do Professor Sauer nos tatames.
Mesmo contra variações de 100 kilos complicadas, como o skarf hold ou sarf hold reverso, você ainda pode usar as instruções do Professor Sauer para reverter e reguardar o seu caminho de volta para uma posição muito mais confortável. Use opções fundamentais de enquadramento, reversão e ofensiva para criar as fugas mais eficazes e confiáveis possíveis.
Pare de ser esmagado nos 100 kilos e comece a aprender todas as melhores maneiras de se manter seguro e trabalhar de volta para uma posição cada vez melhor. O Professor Pedro Sauer passou a vida ensinando e treinando e essas fugas são suas técnicas mais eficazes e confiáveis que alunos de todos os níveis podem usar para o sucesso.
Part 1:
Introduction & Growing Old in Jiu Jitsu
Concepts
Becoming Comfortable from Bottom Position
Upper Body Framing
Lower Body Framing
The Shoelace Hook Guard Recovery
The Heel Hook Mount Reversal
Cross Face Arm Trap Counter
Preventing the cross face & countering with Americana
Part 2:
Harpoon Reversal
Troubleshooting the Harpoon Reversal
Counter to ‘Wrestlers Pin’
Choke from ‘Wrestlers Pin’
Shibonis Sweep
Shibonis Sweep to Shoulder Lock
Troubleshooting the Harpoon
Sprawl
Troubleshooting the Harpoon
Sprawl 2
Leg Pinch Reversal
Leg Pinch Re-Guard
Trap & Bridge Reversal
Leg Pinch to Scoop
Knee Drive Counter
Sword Arm to Overhook
Taboo Turn
Obtaining the Underhook
Low Underhook Double Leg
Part 3:
Threading the Needle to sit out
Threading the Needle to Sit Out 2
Threading the Needle to Head Lock Counter
Threading the Needle to Shoulder Lock
Mantis Hook
Bustin’ a Grip
Bustin’ a Grip 2
Bustin’ a Grip 3
Frame & Turn
Kimura Reversal
Paper Cutter Choke Counter
Deceptive Armbar
Part 4:
Scarf Hold
Positioning to Escape Scarf Hold
Flanking against Scarf Hold
Shoulder Lock Scarf Hold Escape
Scarf Hold to Armbar
Overhead Scarf Reversal
Go to Knees
Leg Over Head
Wrestlers Escape
Reverse Scarf Hold
Cross face to Mata Leao
Invite to Mount
Butterfly Hook
Mount Reversal
Back Take
