Half Guard Encyclopedia by Leonardo Nogueira
Adicione a enciclopédia da meia guarda à sua coleção e atualize e faça um upgrade em uma das guardas mais eficazes do Jiu-Jitsu, a meia guarda!
A Meia guarda pode ser vista como a última linha de defesa antes que seu oponente passe a guarda. O 2x Campeão do Mundo Leonardo Nogueira procura fornecer uma mudança de perspectiva, fazendo com que a meia-guarda seja uma de suas posições de ataque ao invés de um último esforço. A meia-guarda é uma das posições mais populares nos níveis mais altos do esporte. É uma posição que possui uma ampla quantidade de controles, ataques de varredura, transições, variações e muito mais!
Leo oferece uma masterclass sobre esta guarda OBRIGATÓRIO nesta série de 8 partes. A série começa ensinando como usar a meia-guarda para sair de algumas das posições mais difíceis do Jiu-Jitsu. Leo explica como desmontar várias formas de controle de cabeça, bem como a temida cross face. A principal chave para ter sucesso com a meia-guarda é lutar contra as tentativas de controle de cabeça do seu oponente. Leo leva isso um passo adiante, defendendo o controle da cabeça e fazendo a transição diretamente para uma ampla variedade de posições baseadas na meia-guarda.
Desça a toca do coelho da meia guarda com a interminável ofensa da meia guarda de Nogueira. O sistema de Leo permite que você flanqueie e saia da posição de seu oponente enquanto trabalha em métodos consistentes para proteger a raspagem. Com a Half Guard Encyclopedia, você será capaz de trabalhar sob a pressão de seu oponente, tentativas de passagem e ataque pelas costas, ou abrir caminho para uma nova fronteira de ataque! Se você está procurando fazer da meia-guarda uma arma ofensiva formidável, em vez de um último esforço para manter a guarda, então The Half Guard Encyclopedia é para você!
PART 1
INTRODUCTION
FOUNDATION
HALF GUARD RECOVERY FROM TOP CONTROL
FRONT UNDERHOOK ESCAPE
HEAD CONTROL ESCAPE 1
HEAD CONTROL ESCAPE 2
HEAD CONTROL ESCAPE 3
REVERSE CROSS FACE
REVERSE UNDERHOOK 1
REVERSE UNDERHOOK 2
DOUBLE LEG ESCAPE
UNDER OVER DEFENSE
DOUBLE UNDERHOOK ESCAPE
PART 2
SWEEPS FROM THE WAIST TIGHT
BACK TRANSITION
TAKING DOWN (DOG FIGHT)
FLIPPING OVER
FLIPPING OVER WITH SCOOP GRIP
BACKDOOR STEP
TIGHT WAIST FROM SCOOP GRIP
FLIPPING OVER
BACK TRANSITION
TAKING DOWN
CIRCLE MOTION SWEEP
PART 3
HALF BUTTERFLY
HALF BUTTERFLY SWEEP
BUTTERFLY SWEEP OPPOSITE DIRECTION
ARM ACROSS HALF GUARD
ARM ACROSS BIG STEP
ARM ACROSS BIG STEP 2
SWEEPS FROM HEAD CONTROL
STEP OVER SWEEP
SWEEP FROM THE FRAME
REVERSE CROSSFACE COUNTER
SWEEPS FROM REVERSE UNDERHOOK
CROSS FACE SWEEP
BACKTAKE
COUNTER FOR KNEE CUT
SINGLE LEG SWEEP
SINGLE LEG SWEEP STANDING UP
SINGLE LEG SWEEP FAR SLEEVE
SINGLE LEG SWEEP FLIPPING OVER
KNEE BUMP SWEEP
ROLL OVER SWEEP KNEE SHIELD
PART 4
DEEP HALF GUARD
ENTRY/NO GRIP SWEEP
ROLLING UNDER SWEEP
BACK TAKE SWEEP
BACK TO THE TIGHT WAIST SERIES
PENDULUM SWEEP
SIMPLE X GUARD SWEEP
FAR SIDE X GUARD SWEEP
PART 5
SLEEVE SWEEP (PUDIM DE LEITE)
SLEEVE SWEEP ROLLING OVER (PUDIM DE LEITE)
SLEEVE SWEEP TURKISH STANDING
SLEEVE SWEEP MODIFIED BE FARIA SWEEP
SCISSOR SWEEP FROM UNDER HOOK
BERNARDO FARIA SWEEP
EMERGENCY SWEEP FROM UNDERHOOK
CROSS COLLAR SWEEP
CROSS COLOR TURKISH SWEEP
DOUBLE LAPEL SWEEP
MODIFIED BERNARDO FARIA SWEEP 2.0
PART 6
SUBMISSIONS FROM THE HALF GUARD
KIMURA FOLLOWING WITH A SWEEP
STRAIGHT ARM LOCK/ARMBAR
WRIST LOCK
CROSS CHOKE
GUILLOTINES
CALF SLICE
BANANA SPLIT
KNEE BAR FROM DEEP HALF
FAIR LEG KNEE BAR/ BIG TOE HOLD SUB
OMOPLATA, GOGO PLATA, ARM CRUNCH,
WRISTLOCK, TRIANGLE
PART 7
REVERSE HALF GUARD
SIMPLE HOOK SWEEP
WRAPPING THE NECK SWEEP
DOUBLE UNDER LAPEL SWEEP
REVERSE UNDER HOOK BACK TAKE
REVERSE UNDER HOOK SWEEP WITH FOLLOW UP BACK TAKE
HALF GUARD SWEEPING WITH THE KNEE SHIELD
RODRIGO CAVACA SWEEP
SCISSOR SWEEP
HELICOPTER SWEEP
OVER THE HEAD SWEEP WITH COLLAR
PART 8
HALF GUARD FROM EVERYWHERE
SIDE CONTROL
KNEE ON THE BELLY
MOUNT
BACK
CLOSE GUARD
OPEN GUARD ON THE KNEE
STAND OPEN GUARD
HALF GUARD COUNTERATTACKS
WAISTED TIGHT DEFENSE COUNTER
DEEP HALF GUARD JUMPING OVER HEAD
STEP ON INVERT HALF GUARD
UNDER OVER PASS (TORNADO SWEEP)
UNDER OVER DRAG
WEAVE AND CRADLE PASS COUNTER
HALF GUARD PULLS FROM FEET
ARM PULL/COLLAR SIDE PULL
FAILED TAKE DOWN
LOCK DOWN CONTROL
OUTRO
