Systematically Attacking The Kimura By Gordon Ryan

Systematically Attacking The Kimura By Gordon Ryan

No Gi Closed Guard By Ffion Davies

No Gi Closed Guard By Ffion Davies

Heel Hook The World: The Complete Beginners Guide By Heath Pedigo And Jacob Couch

R$ 69,00

4 Volumes / Áudio: Inglês

Disponibilidade:
Em estoque
SKU
1506

Heel Hook The World: The Complete Beginners Guide By Heath Pedigo And Jacob Couch

Heel Hook The World com o guia COMPLETO de Heath Pedigo e Jacob Couch para todos os aspectos do jogo moderno Heel Hook, incluindo entradas, controles essenciais, variações de acabamento e muito mais!

Heath Pedigo e Jacob Couch fornecem um guia completo para iniciantes sobre ganchos de calcanhar e muitos outros aspectos do jogo moderno de bloqueio de pernas.

Independentemente do seu nível de experiência, se você está apenas começando ou apenas treinando com kimono há 20 anos, Heath e Jacob têm um sistema testado em batalha que é perfeito para se atualizar com as modernas travas de perna!

Desenvolva uma compreensão profunda das fixações, incluindo entradas em emaranhados de pernas, como manter pegadas firmes com os controles superior/inferior do corpo, obter pegadas finais e muito mais.

Solucione problemas em tempo real enquanto a equipe responde a perguntas e problemas comuns que você encontrará em cada seção do tutorial.

Obtenha uma visão sistemática sobre como finalizar a chave de calcanhar em uma variedade de posições e situações.

Quer você esteja apenas começando ou seja alguém que teve exposição limitada a travas de perna, Heel Hook The World tem o que você precisa!

PART 1

INTRO
UNDERSTANDING ATTACHMENTS
GETTING UNDERNEATH WITHOUT GETTING PASSED AND SMASHED
SWEEPING TO FINISH

PART 2

MY WAYS BETTER
HOW TO KEEP LEGS TIGHT
AT HOME QUESTION
MAINTAINING KNEE LINE

PART 3

ANKLE LOCK TO HEEL HOOK
STOPPING THE ROLL
RETAINING THE KNEE LINE

PART 4

OUTSIDE TO INSIDE
BUTTERFLY GRIP
MORE GRIP OPTIONS
ATTACKING STANDING OPPONENT

Escreva sua Própria Avaliação
Você está avaliando:Heel Hook The World: The Complete Beginners Guide By Heath Pedigo And Jacob Couch