No Gi Closed Guard By Ffion Davies

No Gi Closed Guard By Ffion Davies

BJJ Phenom Ffion Davies apresenta seu sistema completo de guarda fechada sem kimono, projetado para flanquear, manobrar e subjugar oponentes com ataques sofisticados de guarda fechada!

Ffion é uma das atletas de Jiu-Jitsu mais talentosos de todos os tempos! Ela é multicampeã mundial da IBJJF com kimono e sem kimono, além de campeã do ADCC!

Construa sua guarda fechada do zero com detalhes importantes sobre manutenção, controle de postura, criação de ângulos vantajosos e muito mais!

Desenvolva dois sistemas distintos de ataque de guarda fechada a partir das posições de overhook e de esmagamento de ombro.

Supere os oponentes na posição de overhook com entradas consistentes, sequências de finalizações, ataque omoplata e contra-ataques para reações defensivas comuns.

Descubra opções exclusivas da omoplata que permitem que você adapte seus ataques rapidamente com base nas reações de seus oponentes.

Descubra o poder da posição de flexão de ombros e sua incrível versatilidade quando usada na guarda fechada!

Aprenda opções poderosas de compressão de ombros, incluindo raspagens, opções de armlock, Tarikoplatas e MAIS!

PART 1

INTRODUCTION
MAINTENANCE
OVERHOOK ATTACKS
ENTERING THE OVERHOOK CLOSED GUARD POSITION
OVERHOOK INTO TRIANGLE
OVERHOOK INTO 100 PERCENT SWEEP
OPPONENT DRIVES SHOULDER FORWARD OMOPLATA

PART 2

OMOPLATA INTO SHORT CHOKE
OMOPLATA TRANSITION INTO NICOLINI ARMBAR
OPPONENT TRIES TO ROLL
MIR LOCK
FLOWER SWEEP

PART 3

SHOULDER CRUNCH
SET UP
BUTTERFLY SWEEP
SHOULDER CRUNCH ARMBAR
ROLL THROUGH ARMBAR
TARIKOPLATA FROM SHOULDER CRUNCH
OPPONENT SITS UP FROM TARIKOPLATA – FORWARD ROLL

PART 4

HIP BUMP SWEEP
HIP BUMP KIMURA
ARM DRAG – BACK TAKE
ARM DRAG – HALF NELLY
ARM DRAG – CAN'T MOVE TO THE BACK
OUTRO