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Acompanhando sua Video Aula De Passagem de Guarda de grande sucesso, Lucas Lepri está de volta para mostrar como conectar os pontos desde a passagem até a finalização.
Como um complemento para A Passagem De Guarda Para de Competição, Knee On Belly (Joelho Na Barriga) , Lucas magistralmente orienta você através de suas preparações favoritas e estratégias a partir desta posição altamente versáril e devastadora.
Disco 1
1. Conceitos De Joelho Na Barriga
2. Triângulo
3. Triângulo Montado Com Armbar
4. Forçando O Triângulo
5. Estrangulamento Dando Um Passo
6. Estrangulamento Norte Sul
7. Estrangulamento Taco De Baseball
8. Estrangulamento Dando Um Passo Variação
9. Estrangulamento Cruzado Com Lapela
10. Estrangulamento Lapela Vs. Escapada Norte-Sul
12. Pegada Das Costas
13. Pegada Das Costas Vs Tartaruga
Disco 2
1. Estratégias Joelho Na Barriga: Triângulo / Armbar Com Um Passo Além
2. Estratégias Joelho Na Barriga: Pegada Das Costas
3. Estratégias Joelho Na Barriga: Armlock Dando Um Passo
4. Estratégias Joelho Na Barriga: Chave De Pulso
5. Estratégias Joelho Na Barriga: Chave De Pulson / Estrangulamento Ezekiel
6. Estratégias Joelho Na Barriga: Chave De Pulso / Estrangulamento Flavio Canto
7. Controle Da Lapela Joelho Na Barriga: Triângulo
8. Controle Da Lapela Joelho Na Barriga: Estrangulamento Cruzado
9. Controle Da Lapela Joelho Na Barriga: Estrangulamento Lapela Duplo
10. Controle Da Lapela Joelho Na Barriga: Armbar Reverso
11. Controle Da Lapela Joelho Na Barriga: Kimura / Armbar
12. Controle Da Lapela Joelho Na Barriga: Estrangulamento Cruzado 2
13. Controle Da Lapela Joelho Na Barriga: Triângulo De Mão
14. Controle Da Lapela Joelho Na Barriga: Triângulo De Mão 2
15. Controle Da Lapela Joelho Na Barriga: Estrangulamento De Uma Mão
16. Controle Da Lapela Joelho Na Barriga: Estrangulamento Ezequiel
17. Controle Da Lapela Joelho Na Barriga: Armbar