Mastering The Clinch Com Rafael Cordeiro
Aprenda o Respeitado Sistema de Combate do Lendário Técnico da Chute Boxe e Kings MMA Striking Rafael Cordeiro
Use técnicas eficazes de clinch tailandês de Rafael Cordeiro, o homem que ensinou lendas impressionantes como Wanderlei Silva, Shogun Rua, Anderson Silva, Fabricio Werdum e muito mais!
Agora é finalmente sua chance de aprender algumas das mais valiosas lições de trocação do MMA com o treinador principal do Kings MMA, Rafael Cordeiro, ensinando seu sistema para o clinch tailandês nesta nova série de 3 volumes. Construa a partir de conceitos básicos até táticas de clinch avançadas com o guia Rafael para obter o sucesso nessa luta tailandesa.
Rafael Cordeiro é um dos mais lendários treinadores de trocação do MMA, tendo treinado campeões da Chute Boxe e Kings MMA para o topo do mundo da luta. Com alunos campeões mundiais como Wanderlei Silva, Anderson Silva, Shogun Rua, Rafael dos Anjos, Fabrício Werdum e outros, o histórico de sucesso de Rafael fala por si.
O boxe tailandês da Chute Boxe ainda é um dos sistemas de trocação mais estudados e respeitados do MMA, e Rafael está mostrando os segredos e os principais detalhes para que esse estilo de clinch funcione para você. Você verá ataque e defesa, controle e fuga, com instruções cuidadosas sobre como obter o máximo de cada joelhada ou cotovelada.
Use ferramentas como armações, clinch e muito mais para criar alavancagem e controle, encontrar ângulos criativos para lançar seus ataques e entrar ou sair do clinch com segurança, tudo com a orientação de Rafael. Treine para vencer com alguns dos mesmos treinos que Rafael ministra para seus campeões e, com estudo e prática, o clinchar pode se tornar uma de suas melhores táticas com esta série de instruções de serviço completo de um dos melhores treinadores do mundo.
Part 1:
Intro
Clinch Basic 1
Clinch Basic 2
Clinch basic 3
Posture Break with Clinch
How to break Clinch
Breaking the clinch #2
Breaking Clinch #3
Breaking Clinch Butterfly Hook
Breaking clinch Foot on Hip
Arm inside clinch break
Arm crossover Breaking clinch
Head and Arm Like Clinch
50/50 to Back elbow
Arm Cross body to Elbow
Part 2:
Breaking Head Clinch to Elbow Variation
Breaking Body lock Clinch
Inside Up Elbow
Elbow Block during Clinch
Framing To Break Clinch
Jab Knee Clinch Entry with Knee
Jab Cross Hook Clinch to knee
Switch Knee Drill and Concepts
Combo to Switch Knee
Combo to Clinch knee to back elbow
Working into Clinch knee to Spinning back elbow
Slip Slip to Clinch Knee
Combination to left hook defense to clinch with left knee to switch knee
Defense Elbow Clinch to Knee
Defense to Clinch to foot on hip to knee
Part 3:
Closing the Distance
Jab Defend Hook to Counter Side Elbow
Low Kick to defense to side elbow and up elbow
Jab Cross Measure, Step outside to Spinning back elbow
Hook Cross to Switch Kick to Side Elbow and up elbow
Jab Cross Hook defense to elbow and knee to Switch kick back to south paw to spinning back elbow
Jab Uppercut to Uppercut Elbow
Jab Defense to Elbow to knee then jumping switch knee
Jab Cross cover distance to Jab then Superman Elbow
Jab Counter to uppercut to defense hook to distance with high kick to spinning back elbow
Jab Cross to defense to elbow with spinning back kick
Parry Jab to Elbow then inside low kick to right spinning heel kick
Jab cover elbow to jab roll and high kick
50/50 clinch with knees setting up sweep
50/50 pull down elbow to elbow with knee to sweep
