Mastering The Lapel Guard Volume 1: Introduction To The Galaxy Guard by Braulio Estima
Raspe e prepare seu oponente da guarda da galáxia com controles simples na lapela que qualquer um pode usar!
Mesmo que você nunca tenha jogado guarda de lapela antes, Braulio Estima mostra seu sistema de guarda aberta de lapela passo a passo
Use a guarda da galáxia para contra-atacar passagens de guarda como o over under, o knee slice, double unders, leg drags e muito mais
Crie ação de costas mais fácil do que nunca com conceitos de guarda da galáxia e fundamentos ofensivos
Use a guarda da galáxia contra oponentes em pé, de joelhos e qualquer coisa entre os dois com os ajustes de Braulio para a posição
PART 1
INTRODUCTION
OVER UNDER
KNEE SLICE
KNEE SLICE DEFENSE/CONTROL
PART 2
OVER UNDER PASS
DOUBLE UNDER PASS
LEG DRAG/GALAZY GUARD
TROUBLESHOOTING GALAXY GUARD
PART 3
CAPITALIZING ON OPPONENTS MISTAKES WITH GALAXY GUARD - ACTIONS/REACTIONS
UNDERSTANDING HOW TO BE MORE PROACTIVE/DEFENSIVE WITH GALAXY GUARD
UNDERSTANDING HOW TO BE PROACTIVE/OFFENSIVE WITH OPPONENTS RIGHT LEG UP
ANOTHER RIGHT LEG UP EXAMPLE
PART 4
VARIATION OF PREVIOUS SITUATION/SCENARIO - GETTING MORE INTO GALAXY GUARD
ADAPTING PROCESS FOR OPPONENT STANDING
ADAPTING IF OPPONENT LIFTS LEFT LEG
OVERVIEW
OUTRO
