Omoplata Re-discovered by Adam Wardzinski

Omoplata Re-discovered by Adam Wardzinski

Aprenda com o grappler polonês Adam Wardzinski enquanto ele ensina como executar a posição de omoplata moderna, parte de seu jogo e tenha mais opções de finalização do que nunca!

Use omoplata shoulder lock para começar a raspar e finalizar mais do que nunca, enquanto Adam Wardzinski ensina seu sistema omoplata que grapplers de todos os níveis podem usar. Nesta série de 4 partes, você aprenderá entradas, variações, finalizações e muito mais de uma das principais estrelas de Jiu-Jitsu da Europa.

Adam Wardzinski é um faixa-preta de classe mundial conhecido por seu estilo único que atua nos níveis de elite. Agora você pode ver como ele combina a omoplata em seu arsenal, ao mostrar essa técnica clássica e quebrar tudo o que você precisa saber sobre como usá-la em uma luta de grappling.

Com entradas habilidosas de protetor de laço, meia guarda, guarda fechada, montada e até mesmo single leg X, você pode desbloquear o verdadeiro potencial desse movimento. Finalize ou use-o para obter uma posição melhor, incluindo pegar as costas ou raspar para cima, tudo com a ajuda passo a passo de Adam.

Mesmo contra as defesas e contra-ataques mais clássicos e comuns, você pode ter seu próximo movimento planejado com este sistema que Adam usa para impedir que as pessoas escapem enquanto ele passa por seu ataque. Agora, nesta série de quatro partes, você pode obter tudo o que precisa saber sobre a omoplata de um grande concorrente.

PART 1

OPEN GUARD OMOPLATA ENTRIES TYPE OF CONTROLS AND BASIC SUBMISSION
LAZY BUTTERFLY GUARD OMOPLATA ENTRY
OMOPLATA ENTRIES FROM CLOSED GUARD
DEALING WITH BOTTOM LEG TRAPPING OPPONENT
"EVERY TRIANGLE IS ALSO AN OMOPLATA OPTION" ~ ADAM WARDZIÑSKI
EVERY STRAIGHT ARMLOCK ATTEMPT IS AN OMOPLATA OPTION
OMOPLATA FROM HIP BUMP SWEEP

PART 2

OMOPLATA FROM SINGLE LEG X
OMOPLATA FROM KNEE SHIELD POSITION
OMOPLATA FROM LASSO GUARD WITH TIGHT ARM CONTROL
SPINNING OMOPLATA FROM LASSO GUARD
OMOPLATA FROM SIDE CONTROL
OMOPLATA FROM MOUNT
MONOPLATA FROM MOUNT POSITION
STRAIGHT FOOTLOCK OMOPLATA COUNTER

PART 3

COUNTERS TO ROLL FORWARD OMOPLATA DEFENSE
SHOULDER LOCK COLLAR CHOKE COUNTERS FOR ROLLING OMOPLATA DEFENSE
ARMBAR COUNTER TO OMOPLATA ROLLING DEFENSE
MONOPLATA COUNTER TO ROLLING OMOPLATA DEFENSE
OMOPLATA BACKROLL COUNTER TO SUBMISSION OPTIONS FOR OPPONENT POSTURING UP
MODIFIED SHOULDER LOCK COUNTER FOR OPPONENT POSTURING UP
MATRIX BACK TAKE FROM OMOPLATA
REACTION TO OMOPLATA JUMP OVER COUNTER

PART 4

ARMBAR FROM OMOPLATA
TRIANGLE AND REVERSE TRIANGLE OPTIONS FROM OMOPLATA
OMOPLATA REVERSE TRIANGLE TO STRAIGHT ARMLOCK
COLLAR DRAG TRIANGLE FROM OMOPLATA
BARATOPLATA FROM TRIANGLE
ARMBAR COUNTER FOR OMOPLATA TRIANGLE DEFENSE
TARIKOPLATA FROM KIMURA GRIP
TARIKOPLATA RECOVERY