P.E.D. Footlock system: Leg locks on Steroids by Dima Murovanni
Libere todo o potencial do seu jogo de chave de perna com o Sistema de Chave de Pé P.E.D., um tutorial inovador do próprio Dima Murovanni, da B-Team.
Conhecido por seu treinamento preciso e QI de grappling de alto nível, Dima oferece uma visão inovadora da chave de tornozelo reta — não como um movimento para iniciantes, mas como a porta de entrada para dominar todos os ataques da parte inferior do corpo.
Este não é apenas mais um tutorial de chave de pé. Este é um sistema de chave de perna com esteroides.
Dima explica por que a chave de pé reta deve ser a base do seu sistema de chave de perna — mostrando como sua mecânica, posições de controle e caminhos de finalização se traduzem em chaves de calcanhar, chaves de joelho, sankaku interno e muito mais.
Seja você um faixa-branca buscando ganhar confiança na parte inferior do corpo ou um grappler experiente pronto para subir de nível, este sistema reprogramará a maneira como você ataca as pernas.
Part 1
Intro
Benefits Of The Achilles Grip
Downsides
Achilles Connection
Fighting The Booted Leg
Upper Body Finishing Mechanics
Lower Body Finishing Mechanics
Combining Both
Moving Around The Leg
Unweighting During The Roll
Breaking In All 3 Directions
Part 2
Aoki Seated
Letting Your Partner Turn
What Is X-Ashi + Configuration
Shallow X + IBJJF
When To Use It
How Outside Leg Pummel
X-Lock
Straight Footlock
Tren Lock
Test Lock
Trt Lock
Deca Lock
Extension Finish
Part 3
Unweighting The Foot
Single Leg X (Double Off Balance)
Butterfly Ashi To Aoki
To Tren Lock
Failed Tren Lock 1 (Back Take)
Failed Tren Lock 2 (Straight Post)
Failed Tren Lock 3 (To Inside Ashi)
Aoki Defense To Bear Trap
Turn Away + Test Lock
Butterfly Ashi
Part 4
Outside Ashi
Half Guard Chest To Chest
Controlling The Secondary Leg
Attacking From The Shootout
Knee Slipping To Attack
Sidebar Against Knee Slip
The Real Booted Leg
Circling Out
Stand Up + Weight The Leg
Outro
