Polish Power Full Mount By Adam Wardzinski

Polish Power Full Mount By Adam Wardzinski

O Top Faixa Preta Europeu Adam Wardzinski esnina sua fórmula para vencer na full mount e controlar uma das melhores posições do grappling

Use toda a montada ao máximo com esta nova série de 3 partes de Adam Wardzinski, enquanto ele mostra como controlar totalmente alguém nesta posição ultradominante. Use os conselhos de Adam sobre como controlar, como desligar contra-ataques e como configurar finalizações para obter mais toques do que nunca com seus ataques comprovados.

Adam Wardzinski é um faixa-preta de classe mundial conhecido por seu estilo único que funciona nos níveis de elite. Mesmo sendo um peso pesado, Adam derrota adversários fortes e duros e termina a luta com alguns dos mesmos estrangulamentos, chaves de braço e muito mais que são mostrados aqui.

Prenda seu oponente com armlocks, monoplata, americana e muito mais, com bloqueios de articulações passo a passo detalhados com detalhes exatos sobre como aplicar a maior pressão possível. Não desperdice sua montada novamente, pois Adam explica cada passo por trás de alguns dos estrangulamentos mais sorrateiros e eficazes que você pode usar, incluindo o ezequiel, o estrangulamento triangular e o estrangulamento de lapela.

PART 1

TYPES OF CONTROLS IN MOUNT POSITION
WINDSHIELD WIPER COUNTER TO MOUNT ESCAPE
MOUNT TO BACK TAKE TRANSITION 1
KIMURA GRIP BACK TAKE TRANSITION FROM MOUNT
QUARTER MOUNT TO MOUNT POSITION
FOREARM CHOKE AGAINST QUARTER MOUNT
TRIPOD PASS FROM QUARTER MOUNT

PART 2

BASIC CROSS CHOKE
LAPEL CROSS CHOKE
MODIFIED LAPEL CROSS CHOKE
BASEBALL CHOKE FROM MOUNT
THREE OPTIONS OF EZEKIEL CHOKE
MODIFIED EZEKIEL CHOKE WITH LAPEL
ARM TRIANGLE
EZEKIEL CHOKE FROM ARM TRIANGLE
TRIANGLE CHOKE FROM MOUNT
TRIANGLE CHOKE FROM LAPEL ARM TRAP
MOUNT TO BOW AND ARROW TRANSITION

PART 3

BASIC ARMBAR FROM MOUNT
S MOUNT ARMOR
ARMLOCK OPTIONS FROM S MOUNT
KIMURA FROM S MOUNT
MONOPLATA FROM MOUNT
AMERICANA OPTIONS FROM MOUNT
TRICEP CRUSH FROM MOUNT
TRICEP CRUSH TO AMERICANA AND STRAIGHT ARMLOCK
WRIST LOCK FROM MOUNT