The Effective Closed Guard Sweeps by Marcos Tinoco
Domine a arte de assegurar raspagens da guarda fechada com Marcos Tinoco!
Aprenda conceitos de guarda fechada de alto nível que funcionam em TODOS os níveis.
Utilize a série de pegada cruzada de Tinoco para ganhar vantagem no controle e opções ofensivas da guarda fechada.
Use conceitos defensivos para manter o controle sobre seu oponente e evitar a passagem da guarda.
Recupere sua guarda de uma variedade de posições/pasagens com conceitos claros que ajudarão você a restabelecer uma guarda fechada eficaz.
Faça da sua guarda fechada uma arma eficaz contra oponentes de todos os formatos e tamanhos!
PART 1
INTRODUCTION
CLOSED GUARD CONCEPTS
CROSS GRIP HIP BUMP SWEEP
CROSS GRIP BACK TAKE
CROSS GRIP KICK OUT SWEEP
KICK OUT SWEEP PART 2 - REACTING TO HALF GUARD
PART 2
CROSS GRIP STEP UP REACTION TO OMOPLATA SWEEP
PASS DEFENSE CONCEPTS
RECOVERING FROM THE TOREANDO PASS
KNEE IN THE MIDDLE - COMBAT BASE DRILL
PART 3
CLOSED GUARD RECOVERY FROM HALF GUARD
HOP OVER SWEEP
SWEEP WITH KNEE IN THE MIDDLE
OVER HOOK BUTTERFLY VARIATION
DE LA RIVA X SWEEP
PART 4
BACK TAKE OPENING LAPEL
OPPONENT STANDS UP TAKEDOWN
LOW CLOSED GUARD WHEN OPPONENT STANDS UP
BALLOON SWEEP TO THE MOUNT
HIGH GUARD STANDING SWEEP
OUTRO
