The Nelson Family: Catch Wrestling Nelson Holds Com Jake Shannon
Catch Wrestling Nelson Holds é um instrucional de 4 volumes onde Jake Shannon ensina você como dominar seu oponente com o Nelson Hold e suas numerosas variações
A série ensina uma grande variedade de agarradas de Nelson, como ¾ nelson, meio nelson, full nelson e muito mais! Jake compartilha seus melhores métodos para usar a agarrada Nelson para dominar em uma ampla gama de posições. Um grande benefício dos bloqueios ao estilo de Nelson é o controle que você ganha sobre o oponente. Ao imobilizá-los e encerrar suas fugas, cada variação do agarrão de Nelson prova ser um recurso valioso para o arsenal de qualquer grappler.
Jake Shannon é um especialista em Catch Wrestling de longa data, com um olhar aguçado para os detalhes e um ótimo estilo de instrução com o qual qualquer pessoa pode aprender. Com esta série, o foco está no clássico golpe de Nelson e em como ele pode ser aplicado no campo do grappling. Se você é um praticante de Jiu-Jitsu, Judo ou lutador de estilo Folk dominando o golpe Nelson e suas inúmeras variações podem ajudá-lo a se tornar um melhor grappler geral.
O Nelson Hold não exige que você seja um atleta maluco ou um levantador de peso para ter sucesso. Com os métodos exclusivos de Jakes, você colocará seus braços em posições adequadas e travará completamente seu oponente. Jake dá um passo adiante, ensinando você como se preparar para as reações de seu oponente e tentativas de fuga, deixando você um passo à frente. Essa abordagem agressiva permitirá que você garanta finalizações ou faça a transição para outras posições de domínio. Adicione uma nova dimensão de ataque com a abordagem criativa de Jake Shannon para Catch Wrestling Nelson Holds!
Part 1:
INTRO
QUARTER NELSON
COUNTER FOR QUARTER
STOCKADE/SUGAR HOLD FINISH
CRUCIFIX FINISH
COW CATCHER FINISH
BASEBALL BAT FINISH
REVERSE ANACONDA
PSA
HALF NELSON OVERVIEW
HALF NELSON COUNTER WITH FINISH
HALF NELSON COUNTER FROM FAR SIDE ONE ON ONE
PART 2
LOOK AWAY AND PEEL THE HAND
RE COUNTER THE COUNTER TO DOUBLE WRIST LOCK
FAR SIDE 1 ON 1 GRANDMA
FAR SIDE 1 ON 1 GRANDMA VARIATION WALK OVER PIN
BAR ARM FROM HALF NELSON
HALF NELSON FROM HEAD LOCK
HALF NELSON FROM TOP RIDE
POWER FURTHER NELSON TO PIN
MOUSE TRAP AND OCTOPUS
GOTCH TWISTER WITH SIDE RIDE
POWER HALF SETUP AND SLEEPER FULL NELSON AND ARM BAR
PART 3
3/4 NELSON OVERVIEW
3/4 NELSON COUNTER
NORTH SOUTH CHOKE WITH DRAGON SLEEPER
POWER 3/4 COUNTER
POWER 3/4 TO REVERSE ANACONDA
FRONT POWER HALF NELSON TO LEG LOCK, STOCKADE, AND REVERSE ANACONDA
FULL NELSON FROM GUARD
FULL NELSON VARIATION
LEG NELSON
LEG NELSON FINISH
LEG NELSON FROM ¼ NELSON/WHIZZER
PART 4
BONUS CONTENT
CRAVAT
LEG SCISSORS COMBO
LEG SCISSORS FROM CROSS BODY
BUTT SCOOT SPLADLE
BILLY’S WARM UP STRETCHES
POWER ACHILLES
CATCH AND RELEASE “WRESTLING HOLD TO HOLD”
CATCH AND RELEASE LIVE
