The Progressive System: Canto Choke Mastery Com Flavio Canto
Domine o estrangulamento Canto com o inovador medalhista olímpico e ícone do judô Flavio Canto e aprenda sistematicamente a atacar este estrangulamento letal de qualquer lugar
Aprenda o sistema progressivo de Flavio Canto para judô e grappling com este guia completo para a técnica marca registrada do medalhista olímpico, o estrangulamento Canto. Ao longo desta série, você aprenderá o estrangulamento com kimono que conquistou o judô e se tornou uma técnica básica para competidores de elite até hoje.
O estrangulamento Canto foi uma inovação que Flavio desenvolveu com seu Sistema Progressivo. Estude seu legado com este sistema importante para uma melhoria rápida de luta com os conselhos de Flavio sobre a melhoria progressiva com esta técnica criativa, mas eficaz.
Use o estrangulamento Canto em toneladas de posições, superior e inferior, com as técnicas de Flavio em uma variedade de posições comuns. Prenda o estrangulamento Canto no controle lateral, guarda aberta, meia-guarda, De La Riva, tartaruga e muito mais com análises cuidadosas de Flavio dos melhores pontos para o sucesso.
Part 1:
Introduction & History Of The Progressive System
Introduction
My History
Developing The Progressive System With Principles & Concepts
The System in Action
The System in Action 2
The System in Action 3
Canto Choke Basics
Canto Choke Introduction
Explaining The Instruction
Basic Canto Choke From Open Guard
Basic Canto Choke From Half Guard
Basic Canto Choke From Seated Guard
Basic Canto Choke From Standing Transition (Tomoe Nage)
Countering The Stand Up Defense
Solo Drills For The Canto Choke #1
Solo Drills For The Canto Choke #2
Partner Drills For The Canto Choke #1
Partner Drills For The Canto Choke #2
Partner Drills For The Canto Choke #3
Partner Drills For The Canto Choke #4
Part 2:
Passing The Guard
Introduction to The Canto Choke While Passing
Partner Drills For Guard Passing Canto Choke
Basic Canto Choke From Top
Canto Choke Variation Against A Shoulder Post
Details For The Choke While Passing
Progressive Transition From Leg Grab To Canto Choke
Side Control
Introduction to Side Control Canto Choke
Solo Drills
Canto Choke From Side Control
Part 3:
Half Guard Top
Introduction to Half Guard Canto Choke
Solo Drill #1
Partner Drill #1
The Canto Choke From Half Guard Top
Solo Drill #2
Canto Choke Variation From Half Guard With Lapel Control
Partner Drill #2
De La Riva Guard
Introduction to Canto Choke From De La Riva Guard
Partner Drills
Canto Choke From De La Riva Guard
Finishing Detail
Back Control
Introduction to Canto Choke From The Back
Canto Choke From Turtle
Canto Choke From Standing to Back
Canto Choke Variations
Bottom Side Control
Half Guard Variation
Conclusion
Closing Thoughts
