The Progressive System: The Juji Gatame By Flavio Canto

The Progressive System: The Juji Gatame By Flavio Canto

O medalhista olímpico e ícone do judô Flavio Canto analisa seu sistema progressivo para o armlock Juji Gatame que grapplers e judocas de todos os níveis podem usar para melhorar este ataque de finalização fundamental!

Flavio não é apenas uma lenda do judô, mas também faixa preta 6º grau de Jiu-Jitsu e é conhecido por suas finalizações criativas e rápidas!

Progrida rapidamente com os exercícios parceiros do Canto que farão com que cada juji gatame pareça natural e suave.

Desenvolva um plano de jogo juji gatame a partir de múltiplas posições, incluindo guarda, guarda abdominal, montaria, tartaruga e muito mais!

Progrida em todas as defesas e contra-ataque às tentativas do seu oponente com as variações exclusivas do juji gatame de Flavio.

Isole os movimentos essenciais com exercícios solo projetados para descobrir EXATAMENTE como mover seu corpo através de um juji gatame executado com perfeição!

Combine detalhes únicos do Judô E do Jiu-Jitsu para sempre encontrar uma forma de finalizar o Juji gatame.

Construa um sistema Juji Gatame completo com a lenda do judô Flavio Canto e sua masterclass de 4 partes sobre esta técnica clássica e indispensável!

PART 1

INTRO
WARMING UP FUNDAMENTALS: SOLO DRILLS
WARMING UP FUNDAMENTALS: PARTNER DRILLS

PART 2

TECHNIQUES
PLAYBOOK FROM THE GUARD
PLAYBOOK FROM THE MOUNT SOLO DRILLS
PLAYBOOK FROM THE MOUNT PARTNER DRILLS

PART 3

BREAKING THE GRIP
TECHNICAL SITUATION FROM THE MOUNT
FUNDAMENTALS TO ASHI GARAMI FROM THE GUARD
PARTNER DRILLS FOR ASHI GARAMI
PLAYBOOK FROM THE BACK

PART 4

TRANSITION FROM BACK ATTACK
ARMBAR FROM CAMISHIHO GATAME
PLAYBOOK FROM SEATED GUARD PARTNER DRILLS
TRANSITION TEASER