Dealing With Closed Guard When Standing by Andre Galvao
Navegue pelos perigos da guarda fechada enquanto ataca com passagens, pegadas nas costas e muito mais usando o guia do campeão mundial da ADCC e da IBJJF Andre Galvao para ficar em pé e abrir a guarda
Aprenda conceitos importantes como ser o primeiro, evitar suas pegadas e estabelecer bons hábitos de segurança contra tentativas de finalização com o treinamento de Andre
Andre Galvao não é apenas um dos competidores mais bem-sucedidos de sua geração, ele agora treina uma nova geração de campeões em sua academia Atos
Use passagens poderosas como o passe de pilha, passe de roda e muito mais que você pode usar para passar por guardas teimosos
Andre mostra os ataques mais comuns e perigosos que seus oponentes usarão da guarda fechada e como navegar com segurança para que você possa continuar progredindo para a passagens
Andre ensina técnicas e exercícios que você pode fazer em casa para melhor equilíbrio e estabilidade enquanto fica em pé para ter a gravidade do seu lado
PART 1
BE FIRST! AVOIDING THE CLOSED GUARD GAME
STAND UP DRILL FOR BETTER BALANCE AND STRENGTH
JUMPING CLOSED GUARD DRILL
PART 2
AVOIDING A MUSCLE SWEEP ATTACK
OPENING THE CLOSED GUARD WITH CROSS SLEEVE
PART 3
CROSS GRIP STACK PASS TO CRUCIFIX
THE MAGIC GRIP
MUSCLE SWEEP COUNTER ATTACKS TO SUBMISSIONS
DOUBLE MUSCLE SWEEP COUNTER ATTACKS TO SUBMISSIONS
PART 4
COUNTER ATTACK WHEN OPPONENT TRAPS FRONT LEG
DEALING WITH SPIDER GUARD DOUBLE GRIP
DOUBLE GRIPS CART WHEEL PASS
