Hand Fighting Fundamentals Com Steve Mocco
Saiba como Steve Mocco dominou oponentes maiores e mais fortes com esses princípios básicos de luta com as mãos
O atleta olímpico de 2008, vencedor do troféu de Hodge e treinador de MMA / Grappling mostra como usar e defender os mais importantes Tie Ups do Wrestling
Steve Mocco é um dos melhores de todos os tempos quando se trata de vencer partidas com combates manuais devastadoramente eficazes. Mesmo sendo um peso-pesado pequeno, cedendo altura e peso para a maioria de seus oponentes, Steve sempre seria capaz de movê-los para fora de posição com essas lutas mão para a vitória. Agora, seu sistema para desgastar as pessoas com suas lutas de mão ao estilo de Iowa pode ser seu nesta série de dois volumes.
Steve mostra como lutar corpo a corpo com as pessoas ao redor do tatame, como amarrar você, derrubar as pessoas e muito mais. Aprenda como marcar quedas de qualquer um tie ups que Steve mostra, incluindo o passe de cotovelo, underhook e dois contra um, e a série de headlock frontal que Steve usou para vencer algumas de suas maiores lutas. Aprenda também a defesa e os contra-ataques para esses tie ups pegajosos, com quedas que você pode acertar mesmo quando seu oponente estiver segurando você.
Use esta série de dois volumes para começar a ganhar desde o apito inicial com um posicionamento sólido e habilidades de luta manual aprimoradas. Mova seu oponente, abra sua defesa com as mãos e obtenha sua queda com mais segurança do que nunca.
Part 1:
Introduction
Basic Drill
Snap Down Drill
Snap Down
Underhook
Offense from Underhook
Step Pivot from Underhook
Two on One Series
Two on One Knee Pick
Two on One Snap Downs
Part 2:
Elbow Passing
Finishing the Snap Down
Clearing Underhooks
Clearing the 2-on-1
1-2-3-4 Drill
Clear Arm Drag
Traditional Arm Drag
Arm Drag Head Roll
Clearing the Front Headlock
