Jiu Jitsu For Old Guys: Positional Escapes By Bernardo Faria

Jiu Jitsu For Old Guys: Positional Escapes By Bernardo Faria

Saia de posições más no tatatame sem velocidade, flexibilidade ou atletismo necessário com estas técnicas projetadas para grapplers mais velhos do 5 vezes Campeão Faixa Preta Bernardo Faria

Junte-se a um dos melhores competidores faixa-preta de todos os tempos, enquanto Bernardo Faria mostra como grapplers MAIS VELHOS e MAIS LENTOS podem sair de todas as posições de imobilização mais comuns do Jiu-Jitsu nesta nova série de instruções de 4 partes sobre como você pode parar de ficar preso e começar a sair . Com Bernardo ensinando todas as melhores técnicas, incluindo erros comuns a serem evitados, você verá como um grappler mais velho pode sair melhor da montada, das costas, do controle lateral e muito mais.

Bernardo Faria sempre foi único na faixa-preta por ter feito muito sucesso contra os melhores do mundo, usando a meia-guarda e contando com técnicas que normalmente eram dos caras mais velhos da sala. Mesmo assim, conseguiu trabalhar essas posições e estudá-las até poder atacar o tempo todo com elas – e transformou essas jogadas em sistemas que o ajudaram a conquistar 5 mundiais na faixa-preta, incluindo um absoluto em 2015.

Junte-se a Bernardo enquanto ele ensina essas lições a um grappler mais velho em tempo real, mostrando a ele como realizá-las para que você possa ver como pode melhorar rapidamente. Você obterá técnicas para escapar do controle lateral, montada, costas, tartaruga e muito mais - usando movimentos que não exigem que você seja rápido, forte ou flexível.