Low Hanging Fruit - The Closed Guard by Malachy Friedman
Desbloqueie o poder da simplicidade com Low Hanging Fruit – The Closed Guard de Malachy Friedman. Este tutorial de Jiu-Jitsu é seu guia definitivo para técnicas de alta porcentagem e baixo risco que permitem que você controle, finalize e raspe da guarda fechada sem se colocar em posições vulneráveis.
Em vez de depender de finalizações de alto risco como o triângulo ou a chave de braço, Malachy ensina como dominar seu oponente com movimentos simples, mas incrivelmente eficazes, como o estrangulamento cruzado, que pode ser aplicado em qualquer situação
Perfeito para praticantes de todos os níveis, esta série refinará sua guarda fechada e lhe dará as ferramentas para neutralizar os ataques do seu oponente enquanto permanece no controle.
Seja você um iniciante procurando solidificar seu jogo de guarda ou um praticante avançado procurando refinar sua técnica, Low Hanging Fruit – The Closed Guard é uma adição essencial à sua biblioteca de treinamento.
Part 1
Details On Posture Control Gi &No-Gi
Butt Sweep
Cross Collar
Sweded Backtake
Swede To Overhook
Overhook Punch Choke
Overhook Straight Armbar
Failed Armbar To Triangle
System: Putting It All Together
Kimura Sweep
Kimura Knee-Bump
K To K
Failed Kimura To Straight Armbar
Straight Armbar To Rolling Armbar
System: Putting It All Together
Bonus
Part 2
Scissor Sweep
Stop Scissor Sweep
Scissor Triangle
Loop Choke
System: Putting It All Together
Undo Lapel For Brabo Choke
Brabo Choke Cross Arm To Belly
Brabo Choke To Armbar Position
Over Shoulder Armbar
Lost Brabo To Lapel Arm Trap
Lapel Flower Sweep
Lapel Flower Sweep Variation
System: Putting It All Together
Part 3
Flower Sweep
Flower Sweep Armbar
Flower Lapel
Flower Lapel Armbar
Flower Sweep To X Guard
System: Putting It All Together
Omoplata
Omoplata Sweep
Omoplata Triangle
Omoplata Re-Roll
System: Putting It All Together
Part 4
Armbar
Armbar Sweep To Armbar
Armbar Spin Under
Rolling Armbar To Armbar/Back
Armbar Re-Bite
System: Putting It All Together
Push Pull Triangle
Pull Knees Overhook
Overhook To Triangle Stomp
Overhook To Triangle Sneaky Knee
Triangle Shoulder Lock
Triangle Defense: Counter Stomp
Limp Arm To Mir Lock
Reverse Kimura Arm Drag
Barataplata
System: Putting It All Together
