Systematically Attacking The Crucifix by Gordon Ryan
O maior lutador do planeta vai mostrar a você como tirar vantagem de uma das posições mais subutilizadas no grappling
Gordon Ryan, o melhor lutador sem kimono que já fez isso, venceu várias lutas no mais alto nível usando o crucifixo e dominou muitos oponentes com a posição.
Embora as costas sejam consideradas a posição mais dominante, alguns argumentam que o crucifixo é igualmente devastador. A quantidade de finalizações que você tem prontamente disponíveis dessa posição é incrível e quem melhor para explicar isso para você do que Gordon Ryan?
Gordon não é apenas o competidor de BJJ mais talentoso, ele também é um instrutor incrível e um best-seller de longa data em nossa loja por um bom motivo.
Ao contrário da crença popular, existem várias maneiras de chegar ao crucifixo e a várias posições de crucifixo
Gordon vai explicar todas elas, o crucifixo montado, o crucifixo de chave de cabeça frontal, o crucifixo de tartaruga e o crucifixo de costas de barriga para cima.
Part 1
Intro
Mounted Crucifix Vs Back Crucifix
Chest To Chest/Chest To Back Rule
Overview
Intro To Attacking Mounted Crucifix
Isolating The Far Arm
Isolating The Near Arm With Top Leg
Isolating The Near Arm With Bottom Leg
Isolating The Near Arm With Head Block Crossface
Controlling The Nearside Arm
Far Arm Kimura
Part 2
Dorsal Kimura To Kimura
Dorsal Kimura To Side Triangle (Yoko Sankaku)
Crucifix To Back Triangle (Ushiro Sankaku)
Crucifix To Wrong Way Triangle (Hantai Sankaku)
Triangle To Mount
North South To Crucifix
Part 3
Intro To Crucifix From Mount
Why Make The Switch
Crucifix Vs Unlocked Hands
Crucifix Vs Locked Hands Over The Back
Crucifix Vs Locked Hands Under The Chest
Intro To Crucifix From Front Headlock
High Crotch Rule
Baiting/Opponents Leg Grab/Failed Knee Slide
Key Elements To Maintaining Crackdown
Heisting To Crucifix
Part 4
Intro To Crucifix From Turtle Position
Set Ups
Garrote
Switching To Crotch Lock
Rolling Opponent Through
Part 5
Intro To Belly Up Back Crucifix
Opponents Escape Routes
Controlling The Near Arm And Head
Controlling The Far Arm
Garrote
Hara Gatame
Opponent Raises Hip Take The Back
Opponent Brings Head To Floor, Switch To Kimura
Following A Back Roll
Part 6
Unifying Moves
Opponent Frees Near Arm Follow To Crotch Lock
Opponent Frees Far Arm T Kimura
T Kimura To Yoko Sankaku
Opponent Frees Head Back To Crucifix
Back Attacks To Crucifix Off Failed Arm Trap
Outro
Part 7
Rolling - Ty
Rolling - Sonny
Rolling - James
Rolling - Landon
Part 8
Rolling Commentary – Ty
Rolling Commentary – Sonny
Rolling Commentary – James
Rolling Commentary – Landon
