The Best Marcelo Garcia Techniques Taught By His Black Belt Instructors by Team Marcelo Garcia
Aprenda com os instrutores de elite da Academia Marcelo Garcia, que se unem para demonstrar algumas de suas melhores técnicas e sistemas – muitos deles inéditos.
Aprenda diversos truques e táticas com professores e treinadores como Paul Schreiner, o campeão do ADCC Matheus Diniz, Matheus Lutes, Yuta Shimada e muitos outros.
Conheça as mentes mais brilhantes do grappling na Academia Marcelo Garcia, com treinadores como Kanan Clarke-Jones, Scott Kaplan, Tony Bibaj e Jimmy Lee Smith, que se reúnem para ensinar alguns de seus melhores movimentos.
Veja como a Equipe MGA aborda alguns de seus golpes característicos, com lições sobre finalizações pelas costas, estrangulamentos norte-sul, single leg X, guarda borboleta e muito mais.
Após esta série de 4 volumes, você terá mais raspagens, passagens de guarda, finalizações e escapes que comprovadamente funcionam para a Equipe Marcelo – todos inspirados e aperfeiçoados por... a lenda Marcelo em pessoa
PART 1
PAUL SCHREINER
INTRODUCTION + N/S CHOKE
N/S CHOKE FROM SIDE CONTROL
N/S CHOKE FROM MOUNT
MATHEUS DINIZ
INTRODUCTION + HAND FIGHTING FROM THE BACK, OPTION 1
HAND FIGHTING FROM THE BACK OPTION 2
FINISHING ON THE OVERHOOK SIDE
PART 2
JOEL BURGESS
INTRODUCTION
TWIST SWEEP FROM ONE LEG X GUARD
DOUBLE ANKLE SWEEP FROM ONE LEG X GUARD
ONE LEG X TO OVERHOOK X
DETAILS FOR FINISHING THE SWEEP FROM ONE LEG X
SCOTT KAPLAN
INTRODUCTION
GUILLOTINE FROM SEATED GUARD PART 1
GUILLOTINE FROM SEATED GUARD PART 2
FINISHING THE GUILLOTINE
GUILLOTINE FROM BUTTERFLY GUARD
PART 3
KANAN CLARKE-JONES
INTRODUCTION
NO GI KNEE CUT FINISHING NORTH/SOUTH
COUNTERING THE UNDERHOOK
TAKING BACK FROM TURTLE
MATHEUS LUTES
INTRODUCTION
PASSING HIGH KNEE SHIELD
PASSING HIGH KNEE SHIELD TO N/S CHOKE
PASSING LOW KNEE SHIELD
PART 4
TONY BIBAJ
INTRODUCTION
X GUARD SWEEP PART 1
X GUARD SWEEP PART 2
JIMMY LEE SMITH
INTRODUCTION
OVER/UNDER PASS FORCING HALF GUARD OPTION 1
OVER/UNDER PASS FORCING HALF GUARD OPTION 2
OVER/UNDER PASS FORCING HALF GUARD OPTION 3
YUTA SHIMADA
INTRODUCTION + ELBOW PUSH FROM SIDE CONTROL
HOOK SWEEP WHEN OPPONENT MAKES STRONG BASE
