Total Striking Control Com Alexsandro Pereira
Aprenda a manipular e dominar seus oponentes com estratégias geniais de ataque do campeão dos pesos médios e meio-pesados Glory Alexsandro Pereira
Com Total Striking Control, o campeão peso médio e meio-pesado da Glory, Alexsandro Pereira, irá guiá-lo através dos conceitos de manipulação de seus oponentes com golpes para canalizá-los para situações perigosas. Você usará as mesmas técnicas, contra-ataques, combos e configurações que Pereira usa nos níveis mais altos de competição para ajudá-lo a aprimorar seu conjunto de habilidades e tornar mais fácil do que nunca navegar e dominar a troca de golpes!
Feche a distância, configure vários chutes e aprenda os segredos do "chute de atalho" no volume 1. Ao entrar no volume 2, você será apresentado a várias configurações utilizando chutes e socos de todos os tipos para ajudá-lo a se tornar mais bem arredondado e obtenha uma melhor compreensão de como usar a parte superior e inferior do corpo em combinação! Complete a série com trabalho no saco de pancada e nas almofadas para que você possa criar aquela memória muscular sempre importante que o ajudará a se tornar uma máquina de golpes dominantes com ferramentas perigosas!
Aproveite esta oportunidade rara de aprender com um verdadeiro campeão de classe mundial! Pereira demonstrou a eficácia de seus sistemas de treinamento e rotinas nos mais altos níveis do kickboxing e agora está passando seus segredos para você! Desenvolva um jogo em pé que atraia seus oponentes com táticas que os colocam em perigo e dão a você a capacidade de acertar mais golpes e finalizar mais lutas!
Part 1:
Intro
Closing the Distance
Feint to Left Hook
Closing distance with jab to right hook to body and left hook to the head
Low kick setups Part A
Low Kick Setups Part B
Low kick setups
Back Leg low kick setup
Rear Knee Setup
Shortcut Kicking
Part 2:
Mastering kick
Spinning Heel kick setup
Scissor Knee with setups
Counter with the Hook to Kick part A
Counter with the Hook to Kick part B
Body Knee to Left Hook
Head Parry
Body Work Defense
Bag Work for Training
Freestyle pad work
